關(guān)于減肥之后的皮膚松弛問題??
關(guān)于瘦下來的皮膚松弛問題
這是無法避免的 我當(dāng)時(shí)剛開始減肥的時(shí)候是230、40斤左右
十五歲的時(shí)候開始在健身房跟著一個(gè)教練系統(tǒng)減肥
直接休學(xué)了一年 啥都不干就一心一意減肥
基本上瘦下來了一百斤左右
皮膚松弛問題是不可避免的 我當(dāng)時(shí)是有力量訓(xùn)練和核心力量一起包括現(xiàn)在的hit 反正當(dāng)時(shí)做的是五花八門哈哈哈哈
我教練老喜歡折磨我了痛苦是真的累是真的
但是瘦下來之后的開心喜悅 也是真的
我媽我姑就是怕我皮膚松弛的嚴(yán)重 一早就給我弄到美容院天天做那種全身的精油按摩收縮皮膚什么的
我是覺得沒啥子用…但是肯定比不做好
當(dāng)時(shí)是去完健身房訓(xùn)練完 就去美容院做按摩
他會(huì)是給你突然精油按摩完之后裹上保鮮膜用那個(gè)不知道是啥的儀器熱一熱震一震亂七八糟的
平常訓(xùn)練或者練完 我也會(huì)帶束腹帶
但還是我還一直在喝膠原蛋白
吃的都是自己做的減肥餐 當(dāng)然蛋白質(zhì)也不會(huì)缺 因?yàn)槌匀馐刮铱鞓饭?br>我還天生愛吃海鮮類的 魚啊蝦啊優(yōu)質(zhì)蛋白也不會(huì)少
重點(diǎn)來了??那么 做了這么多預(yù)防 我的皮膚松弛了嗎? 是的！依舊松弛 雖然我不知道如果我不做這么多的預(yù)防會(huì)是什么樣子 但是我現(xiàn)在是松弛了
臉上的法令紋也很嚴(yán)重 明明二十歲的年紀(jì) 卻比一般人顯老（不化妝）
肚子上的贅肉也是不可避免的堆積在小腹 就像生產(chǎn)過后的孕媽媽一樣
大腿的贅肉走路一晃一晃的 膝蓋堆積的贅皮也是很難看
導(dǎo)致我一度不穿漏腿的褲子裙子
大臂也是一樣會(huì)有贅肉
身上的肉到處都是軟軟的沒有彈性…
但是??我想說不管瘦下來以后的代價(jià)是什么
好處一定大于壞處
贅皮可以切除 真真實(shí)實(shí)的肉可以切嗎？
瘦下來之后你的眉眼會(huì)精致?? 你的鼻梁會(huì)高挺 ??你的脖子會(huì)纖細(xì) ??你會(huì)有鎖骨 ??你會(huì)有漂亮的資本 ??你會(huì)有自信??
瘦下來真的不一樣！減肥很苦 但是瘦下來之后你會(huì)感謝吃下這個(gè)苦的自己！
雖然我后來因?yàn)楣懿蛔∽?不愛運(yùn)動(dòng) 外加但是高考的壓力太大 復(fù)胖了
但是！我現(xiàn)在又開始了！?。∥乙呀?jīng)有過一次逆襲的經(jīng)歷 體驗(yàn)過成功的喜悅 我相信這次依舊會(huì)像小時(shí)候的自己一樣！重新認(rèn)識(shí)那個(gè)自信的自己！

2023-10-18 19:46

相關(guān)知識(shí)

如何解決減肥后皮膚松弛問題
減肥后皮膚松弛怎么辦 怎么防止減肥后皮膚松弛
減肥后皮膚松弛怎么辦？
減肥之后皮膚松弛應(yīng)該怎么辦
胖人減肥后皮膚松弛怎么辦
瘦了之后皮膚松弛怎么辦
改善減肥后皮膚松弛的小竅門
減肥后臉部皮膚松弛怎么辦
胖子減肥后皮膚松弛怎么辦
減肥后皮膚松弛怎么變緊致

網(wǎng)址: 關(guān)于減肥之后的皮膚松弛問題?? http://m.u1s5d6.cn/newsview175282.html