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減脂蔬菜沙拉

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年09月01日 19:05

減脂蔬菜沙拉

減脂蔬菜沙拉的做法

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一直在減脂的路上的廚房  一直在減脂的路上

用料  

胡蘿卜 根 圣女果 6個(gè) 黃瓜 1根 沙拉 2勺 洋蔥 1個(gè) 西藍(lán)花 2朵 鹽 2克

減脂蔬菜沙拉的做法  

把蔬菜清洗干凈，胡蘿卜記得去皮

減脂蔬菜沙拉的做法 步驟1

鍋里倒入清水燒開放入西藍(lán)花放一點(diǎn)鹽焯水2分鐘斷生

減脂蔬菜沙拉的做法 步驟2

之前做的豬排，拿出來烤箱180度25分鐘（食譜里做法，沒有可以不放），烤好切小塊備用

減脂蔬菜沙拉的做法 步驟3

所有食材切一下，圣女果一分為二

減脂蔬菜沙拉的做法 步驟4

接著所有食材放入碗中，擠上沙拉醬

減脂蔬菜沙拉的做法 步驟5

放入豬排塊，翻拌一下即可開吃

減脂蔬菜沙拉的做法 步驟6

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減脂蔬菜沙拉相關(guān)分類

沙拉 快手菜 涼菜 減肥 家常菜 烤箱

隨便看看

菠菜羊肉 孜然香辣小土豆 烤豬大排 黑鳳梨 菠菜泥 蒜片 蒸包子 干鮑魚 玫瑰山藥 煎魚

該菜譜發(fā)布于 2022-05-21 14:07:42

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