首頁(yè) 資訊 8大當(dāng)紅女星減肥減到骨如柴(3)

8大當(dāng)紅女星減肥減到骨如柴(3)

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月21日 05:06

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維多利亞

　　　　在很長(zhǎng)一段時(shí)間里，貝嫂都是“要更瘦俱樂(lè)部”的代言人。10年前，當(dāng)辣妹組合在舞臺(tái)上走紅的時(shí)候，她的身材還很正常，后來(lái)她越來(lái)越有名，同時(shí)也越來(lái)越瘦。眾所周知，她嚴(yán)格遵守近乎恐怖的飲食習(xí)慣，她已經(jīng)多年沒(méi)吃過(guò)主食了，每天只吃草莓，喝礦泉水。為了體重討上指針的輕微右移徹夜無(wú)眠，因?yàn)樗嘈砰L(zhǎng)胖就等于失敗。

　　　　除非你過(guò)度肥胖，不然各種明星的快速減肥偏方有可能令你處于不

健康

的體重范圍。這將促使身體的各種蛋白質(zhì)和器官的分解，而這損耗的是你的肌肉，不是脂肪。節(jié)食挨餓瘦身會(huì)擾亂代謝速率，月經(jīng)周期和內(nèi)分泌系統(tǒng)。會(huì)導(dǎo)致多種長(zhǎng)期的健康隱患，包括生育能力下降，情緒紊亂以及骨質(zhì)疏松。當(dāng)然，最直接也最可見(jiàn)的后果就是

皮膚

晦暗，指甲脆弱，性欲下降。

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