文丨京媽說，原創(chuàng)內(nèi)容。

不少新媽媽在學(xué)新生兒護(hù)理知識(shí)時(shí)，會(huì)看到“新生兒撫觸”的護(hù)理項(xiàng)目；若是帶寶寶去游泳，也會(huì)發(fā)現(xiàn)，嬰兒游泳館的工作人員也會(huì)給寶寶做撫觸按摩。那給寶寶做撫觸有哪些好處、具體怎么做、又該注意些什么呢？

為什么要對(duì)新生兒進(jìn)行撫觸？

上面也說了，當(dāng)給寶寶做撫觸的時(shí)候，寶寶會(huì)很享受，那么“撫觸”對(duì)新生兒寶寶還有哪些好處呢？

1. 促進(jìn)發(fā)育

有實(shí)驗(yàn)證明：從出生起經(jīng)常接受撫觸的寶寶，身體發(fā)育的會(huì)更好些。和其他哺乳動(dòng)物一樣，人類從一出生就有被撫摸接觸的需求，如果這類需求得不到滿足，就可能會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)遲緩、發(fā)育不良等問題。

因此，通過對(duì)新生兒寶寶的撫觸，不僅可以刺激寶寶皮膚組織下的神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育，并且將觸覺產(chǎn)生的“刺激信息”傳達(dá)到大腦，這樣是有利于大腦充分發(fā)育的。

2. 增加安全感

不管是媽媽的撫觸還是育嬰師的撫觸，對(duì)新生兒寶寶來說都是愛的體現(xiàn)，如果是媽媽長(zhǎng)期的撫摸接觸，會(huì)讓寶寶更加有安全感，也很容易建立起寶寶對(duì)媽媽的依賴，這也是寶寶為什么總是能在媽媽的懷里睡的特別安穩(wěn)的原因。

3. 促進(jìn)性格發(fā)展

從小就和爸爸媽媽有較多肢體接觸的寶寶，安全感會(huì)更強(qiáng)，也容易建立對(duì)別人的信任。

而這種對(duì)“他人的信任感”也利于寶寶以后健全人格的形成，更利于寶寶養(yǎng)成良好的性格，如性格開朗、富有愛心和同情心、自信心強(qiáng)等。

4. 增進(jìn)親情

對(duì)于不會(huì)說話的新生兒寶寶來說，爸爸媽媽溫柔的撫摸就是和他們最好的互動(dòng)交流方式；而通過這種撫摸接觸，是能夠加深寶寶和父母之間的感情，等寶寶長(zhǎng)大以后和爸爸媽媽的隔閡也能相對(duì)減少。

給新生兒寶寶做撫觸的具體步驟

第一步: 頭部

① 使用雙手拇指的指腹，放在寶寶前額中央，向兩側(cè)進(jìn)行推動(dòng)；

② 兩手拇指至下頜上下部中心到外側(cè)，上方進(jìn)行滑動(dòng)，讓寶寶上下嘴唇呈微笑狀；

③ 一手托起寶寶頭部，另一個(gè)手指的指腹處于寶寶旳前額發(fā)際處，往上、后方進(jìn)行滑動(dòng)，然后往下沿著發(fā)際線滑動(dòng)，停止在兩垂部位，并輕柔按壓。

第二步 ：胸部

① 兩只手依次從寶寶的胸部?jī)蓚?cè)肋骨下緣往寶寶對(duì)側(cè)的上方進(jìn)行交叉推進(jìn)；

② 再?gòu)膬蓚?cè)肩部通過寶寶胸部畫上一個(gè)大叉，注意避開寶寶的乳頭。

第三步：腹部

① 寶媽食指，中指分別在寶寶的右下腹向上推向上腹；

② 再往左側(cè)下腹進(jìn)行移動(dòng)，以順時(shí)針方向畫出半圓，注意避開寶寶肚臍。

第四步：四肢

① 寶媽兩只手交替抓住寶寶的一邊胳膊，從寶寶的腋窩輕輕擠捏到手腕部，注意要從近到遠(yuǎn)分段揉捏；

② 另一只胳膊和雙腿手法相同；

③ 進(jìn)行手腳按摩時(shí)，寶媽用雙手拇指的指腹，從寶寶的腳跟開始，交叉著向?qū)殞毜哪_趾部向前推捏，到了腳趾用適當(dāng)?shù)牧Χ饶罄_趾各關(guān)節(jié)，手的做法與足相同。

第五步：背部撫觸

① 以寶寶的背肌為中線，寶媽的雙手與寶寶脊椎呈直角，往相反方向移動(dòng)雙手；

② 寶媽的雙手從寶寶背部上端開始，逐漸輕輕捏移向臀部，然后再回到肩膀部位，用食指和中指再?gòu)膶殞毼补遣垦刂棺迪蛏蠐嵊|頸椎部位。

給新生兒寶寶做撫觸的需要注意

① 做撫觸選寶寶心情愉快的時(shí)候

給新生兒寶寶撫觸按摩的時(shí)間要選在寶寶心情愉快的時(shí)時(shí)候，一般是安排在早上、午后的兩次喂奶之間或給寶寶洗澡后，一天安排1-2次。

② 做好準(zhǔn)備工作

進(jìn)行撫觸按摩的室內(nèi)溫度要保持在22-28℃，撫觸時(shí)要記得用溫水吸手，摘掉手上的飾品，并在雙手抹上撫觸油，然后給寶寶做撫觸，不要直接涂抹在寶寶身上。

③ 撫觸動(dòng)作要輕柔

剛開始按摩的時(shí)候，所有的動(dòng)作都要輕柔，等寶寶適應(yīng)后再逐漸加大按壓力。

④ 一個(gè)動(dòng)作不要重復(fù)次數(shù)過多，一次撫觸也不要時(shí)間過長(zhǎng)

由于新生兒寶寶的注意力還不能長(zhǎng)時(shí)間集中，因此不要強(qiáng)迫寶寶固定保持一種姿勢(shì)，每個(gè)撫摸的動(dòng)作也不能重復(fù)太多，可以先從5分鐘開始，然后再延長(zhǎng)到10-15分鐘。

⑤ 撫觸的同時(shí)注意和寶寶語言、眼神的交流

幫寶寶撫觸按摩的時(shí)候，媽媽們可以看著寶寶并且對(duì)寶寶進(jìn)行輕聲的和寶寶說話，讓寶寶熟悉媽媽的聲音。

⑥ 撫觸時(shí)注意觀察寶寶情緒變化

給寶寶做付出的時(shí)候，也要注意觀察寶寶的情緒變化，如果寶寶出現(xiàn)不適表現(xiàn)或者情緒反應(yīng)比較激烈，那么就要立即停止撫觸按摩。

最后總結(jié)：

不要覺得做撫觸沒什么用，對(duì)于新生兒寶寶好處多多哦，所以要做個(gè)勤快的新媽媽；

在給寶寶撫觸過程中，要重視和寶寶的交流，直視寶寶的眼睛并保持微笑，也可以和寶寶咿咿呀呀的說話；

最好每天堅(jiān)持給寶寶做撫觸，每次時(shí)間也不需要太長(zhǎng)，10分鐘左右即可，選擇寶寶狀態(tài)好的時(shí)間做；

按摩結(jié)束后，要立即給寶寶穿上干凈的衣服，以免著涼；

撫觸按摩可持續(xù)到寶寶2個(gè)月，以后就是進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉了。

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