首頁資訊您好我腰痛一扭腰咔咔響，腰部總有附重感

您好我腰痛一扭腰咔咔響，腰部總有附重感

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年08月30日 23:05

精選回答(5)

舒志強副主任醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院三甲

擅長：顱腦損傷，腦出血，腦梗塞，腦腫瘤，腦積水，癲癇

找醫(yī)生

你好，根據(jù)你所描述的情況考慮腰椎間盤突出可能，建議到醫(yī)院行腰椎X線或CT掃描等檢查，查明原因；注意休息，避免久坐久站；注意腰部防寒保暖，可行局部熱敷按摩或紅外線照射等理療，使局部肌肉放松，可緩解癥狀；睡硬板床；多食含維生素及鈣豐富的新鮮食物。

鄧秋生主任醫(yī)師湖南科技大學附屬醫(yī)院

擅長：腹部外科，肛腸外科，肝膽外科，泌尿外科和骨傷科疾病，擅長中西結(jié)合治療。

找醫(yī)生

你好！你說的這種情況只能說可能是有腰椎間盤突出，但具體是不是還需要臨床檢查證實，如果是可以先保守治療。為了慎重起見，同時也為了對你負責任，建議你抽時間去就近的正規(guī)醫(yī)院去看看骨科醫(yī)生，做一些必要的臨床檢查，如腰椎磁共振檢查等，以明確具體診斷，方便進一步治療。

陳戩宏副主任醫(yī)師衡水市第五人民醫(yī)院

擅長：在創(chuàng)傷外科、關(guān)節(jié)外科及脊柱外科有很高的造詣，尤其擅長各種骨科創(chuàng)傷。

找醫(yī)生

你好，這種情況可能與腰肌勞損或是肌筋膜炎有關(guān)系的，由此導致局部的滲出增多甚至鈣化，就會出現(xiàn)活動時的異響，并不是什么大問題，不用太擔心。治療的話可以應(yīng)用塞來昔布及尪痹膠囊、氨基葡萄糖片治療，給于局部熱敷及微波治療，注意休息，減少活動及負重，避免過度勞累久站久蹲久坐及彎腰干活，避免局部受涼及劇烈運動，適當按摩及進行腰背部肌肉功能鍛煉，比方說仰臥挺腹鍛煉等應(yīng)該是可以緩解癥狀的。