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自制去死皮面膜的方法是什么

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年08月30日 18:48

一、臉部角質(zhì) 去除臉部角質(zhì)時(shí)，要先把臉洗干凈，擦干臉上的水珠(切記臉部要干，不能有水珠)，然后把去死皮膏在手心搓開(kāi)，順著毛孔方向在臉上做輕柔按摩和搓揉，兩三分鐘后用清水沖洗干凈即可。鼻翼兩側(cè)和額頭時(shí)間可以稍微長(zhǎng)點(diǎn)。

提示：個(gè)人的膚質(zhì)不同，要選用適合自己的去角質(zhì)產(chǎn)品。購(gòu)買去死皮膏之前一定要先做皮膚測(cè)試，以免對(duì)皮膚造成傷害導(dǎo)致過(guò)敏。

二、身上角質(zhì)：身上皮膚比較厚，角質(zhì)層也厚，使用去角質(zhì)啫喱時(shí)方法和去臉部角質(zhì)的方法相同。不同的是停留的時(shí)間和按摩的時(shí)間需要久一點(diǎn)。建議洗澡之前使用，避開(kāi)有痘痘或發(fā)炎的部位。

三、次數(shù) 去角質(zhì)都會(huì)對(duì)皮膚有一定的刺激和傷害，因此建議使用溫和型的去角質(zhì)產(chǎn)品，一周內(nèi)使用去死皮膏不超過(guò)兩次，尤其是敏感皮膚，更是要慎用。以上就是去死皮膏的一些使用方法，分清部位和次數(shù)才是正確使用死皮膏的關(guān)鍵，這樣才能見(jiàn)效對(duì)肌膚的傷害。

自制去死皮面膜的方法是什么

1、木瓜面粉

材料：木瓜四分之一個(gè)，面粉50克。

做法：四分之一個(gè)木瓜去皮，放入攪拌機(jī)中榨成泥狀，加入面粉攪拌成糊狀。

用法：清潔面部后，直接涂抹在臉上，避開(kāi)眼睛和嘴唇，15分鐘后用溫水清洗干凈。

2、芹菜柚子面膜

材料：芹菜、柚子

做法：把芹菜和去皮的西柚用榨汁機(jī)榨成泥，潔面后連同蔬菜果肉渣一起敷在面部，然后再面膜紙沾濕敷在上面。5分鐘后用溫水洗凈，堅(jiān)持1個(gè)月就能改善肌膚，同時(shí)還能瘦臉。

3、蘋果淀粉

材料：蘋果1個(gè)，淀粉適量，礦泉水適量。

做法：蘋果切小塊放入攪拌機(jī)里加入礦泉水打汁，過(guò)濾汁液后加入淀粉調(diào)成糊狀。

用法：潔面后，直接涂抹在臉上，避開(kāi)眼睛和嘴唇，15分鐘后用溫水清洗干凈。

4、荷葉薏米粉面膜

材料：荷葉、薏米粉。

做法：荷葉放入水中用小火煮沸，剩下少量的水后關(guān)火。然后將薏米粉倒入荷葉水中，攪拌均勻，調(diào)成糊狀，以敷在臉上不會(huì)掉為佳。

用法：敷在臉上15分鐘，再用清水沖洗干凈即可。

去死皮的方法有哪些？

去死皮也就是去角質(zhì)，角質(zhì)是人體代謝過(guò)程產(chǎn)生的物質(zhì)，起到一定的保護(hù)皮膚的作用，但是如果角質(zhì)層過(guò)厚，皮膚毛孔堵塞，會(huì)讓肌膚更加粗糙，所以需要做好去角質(zhì)的護(hù)膚工作，那么去死皮的方法有哪些？如何使用面膜去角質(zhì)？一起來(lái)看看吧！
1、去死皮的方法
1、“喝”著去角質(zhì)
建議大家每天早晨起床后喝一杯含有新鮮生姜片、檸檬汁的熱水。這一飲品有助于加速身體與肌膚的微循環(huán)與新陳代謝，從而加速角質(zhì)層的自我更新，肌膚因此變得更柔滑有光澤。
2、低刺激磨砂去角質(zhì)
每周進(jìn)行一次蒸汽毛巾敷臉，軟化皮膚角質(zhì)，然后用植物磨砂成分的低刺激型去角質(zhì)產(chǎn)品輕柔按摩去除角質(zhì)。切記此后一定要用溫水清洗肌膚，令去角質(zhì)對(duì)肌膚產(chǎn)生的刺激降到最低。
3、卸妝去角質(zhì)同步完成
每次卸妝時(shí)，先用溫和的卸妝油卸除彩妝，接著用紙巾輕按肌膚，然后再用卸妝油對(duì)臉部進(jìn)行畫圈按摩，最后，用潔膚紗布輕拭臉部，臉部的污垢與老廢角質(zhì)就被溫和而有效地去除了。
4、紅糖豆油溫和去角質(zhì)
將約2ml的豆油與一小勺的細(xì)磨紅糖混合在一起，調(diào)勻后用中指和無(wú)名指在肌膚上輕柔地打圈按摩，不僅能溫和去除臉部的老廢角質(zhì)，更能去除T區(qū)的多余油脂，保持肌膚的水油平衡，尤其適合油性與混合性肌膚使用。
5、食醋牛奶潔面
用溫水洗臉，并在毛孔打開(kāi)的狀態(tài)下，用食醋和牛奶邊按摩邊沖洗肌膚。牛奶中含有的蛋白質(zhì)分解酶能夠迅速去除臉部的老化角質(zhì)。
2、面膜去角質(zhì)
(1)檸檬面膜
酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，敷面并保留15分鐘，然后用清水洗凈。
作用：促進(jìn)皮表上的死細(xì)胞脫落，新細(xì)胞再生。
(2)木瓜面膜
將燕麥片放入水中泡6～8小時(shí)，木瓜榨汁，加牛奶攪拌。燕麥濾干后，倒入木瓜牛奶攪拌。敷于臉上10～20分鐘，清水洗凈。
作用：可以改善粗糙肌膚，去除死皮，使肌膚光滑。
(3)燕麥酸奶面膜
材料：燕麥或是燕麥片，適量草莓酸奶。
1、先將燕麥或是燕麥片磨成細(xì)粉。
2、再將一匙的燕麥粉加上適量的草莓酸奶，攪拌均勻后就ok了。
燕麥優(yōu)酪面膜，可以每星期做一次，只要輕輕的在臉上按摩，就可以利用燕麥顆粒粗粗的觸感，替皮膚上的角質(zhì)層做一次深度的清潔，有空多試幾次，在家輕松DIY，也可以擁有美麗的臉蛋。
(4)綠豆粉去油質(zhì)面膜
材料：市售綠豆粉，生蛋白，熏衣草精油，刷子（腮紅刷或水彩筆等一般平面刷）。
做法：將兩匙綠豆粉加兩匙生蛋白加兩滴熏衣草精油然后調(diào)勻，不需加水。再用刷子“以同一方向”均勻刷在臉部皮膚上，等待十分至十五分之后，再用清水沖洗，一星期約使用三至四次。記得每次使用完，再用收斂化妝水拍打臉部，這兩種自制的美臉面膜，只要常常使用，并且能在使用后充分洗凈；便可以讓皮膚增加透明感。
3、角質(zhì)保養(yǎng)方法
(1)基底層養(yǎng)護(hù)
基底層是肌膚生長(zhǎng)的源頭，所以保持活力和源源不絕的新生能力，就是創(chuàng)造健康肌膚的基礎(chǔ)。選擇含有酸類的成分如：A酸、果酸等產(chǎn)品，能促進(jìn)基底層的細(xì)胞不斷新生不偷懶，如此一來(lái)才能不斷制造健康的肌膚，創(chuàng)造完美的膚況。
(2)角質(zhì)層修護(hù)
從基底層生長(zhǎng)的細(xì)胞經(jīng)過(guò)14天之后會(huì)到達(dá)肌膚的角質(zhì)層，健康的角質(zhì)層能幫助肌膚含養(yǎng)水分，就像是幫肌膚留住水分的隱形“防護(hù)罩”。選擇兼具保水、保水和鎖水三方功能的保濕品才能把滋潤(rùn)留在臉上。
(3)代謝老廢角質(zhì)
細(xì)胞最后到達(dá)肌膚表層恨自然剝落，但如果因?yàn)閴毫?、紫外線等外在因素阻撓，會(huì)囤積在毛孔最后形成討厭的粉刺痘痘，膚況會(huì)變得暗沉無(wú)光。建議以物理性的摩擦方式代謝老廢物質(zhì)，或以化學(xué)性的產(chǎn)品松動(dòng)角質(zhì)堅(jiān)的連結(jié)，幫助肌膚恢復(fù)光滑細(xì)嫩。
4、去角質(zhì)的誤區(qū)
誤區(qū)一：頻繁去角質(zhì)
很多女性認(rèn)為角質(zhì)去多了效果更好，多多益善對(duì)于去角質(zhì)來(lái)說(shuō)反而是不正確的。尤其是那些油性或干性肌膚的女性，如果蛻去死皮的表面層過(guò)于頻繁，那么你的肌膚反而會(huì)分泌大量的油脂，或者變得更加干燥，不要頻繁去角質(zhì)，每周不要超過(guò)2次。
誤區(qū)二：晚上去角質(zhì)
晚上時(shí)間充裕，有利于去角質(zhì)后還可以做后續(xù)的保養(yǎng)工作，所以很多MM都習(xí)慣在晚上去角質(zhì)，然而晚上的肌膚代謝能力活躍的時(shí)期，也是肌膚自我修復(fù)的最佳時(shí)間，超強(qiáng)的代謝能力會(huì)使肌膚表面留下一些老化或壞死的細(xì)胞，產(chǎn)生大量的死皮，因此，去角質(zhì)的工作應(yīng)該要等有大量死皮生成后，也是就是第二天早上去做效果更好!但要注意的是，早上去角質(zhì)后，一定要做好隔離防曬工作，以免紫外線灼傷柔嫩的肌膚。
誤區(qū)三：磨砂膏涂滿臉
磨砂膏附著在皮膚上軟化角質(zhì)層，搓掉皮膚表面老化的死皮，但磨砂類型的產(chǎn)品一般能都含有磨砂顆粒，如果使勁搓，力度過(guò)大，很容易損傷肌膚，尤其是眼部周圍的肌膚較薄且敏感，如果磨砂膏全臉的進(jìn)行，會(huì)使眼周的角質(zhì)層越來(lái)越薄，臉部也會(huì)出現(xiàn)敏感現(xiàn)象，產(chǎn)生紅血絲。
因此，建議大家使用磨砂膏去死皮時(shí)，動(dòng)作一定要輕柔，涂抹時(shí)要避開(kāi)眼周、唇部較薄的部位。此外，臉部有創(chuàng)傷、過(guò)敏、暗瘡、濕疹的時(shí)候不要去角質(zhì)。
誤區(qū)四：去角質(zhì)下手重速度快
同樣你可能認(rèn)為如果我使勁擦拭皮膚，皮膚就會(huì)變得更加柔軟和有光澤，但是記住你的皮膚是細(xì)膩的，去角質(zhì)盡量要輕柔，如果你選擇的去角質(zhì)磨砂膏，你使勁按摩皮膚，產(chǎn)品里面的圓形顆粒就會(huì)磨傷肌膚，記住溫柔地對(duì)待你的肌膚。
誤區(qū)五：不為身體肌膚去角質(zhì)
去除臉上的死皮可以讓臉部肌膚恢復(fù)光澤，它可以幫助你的新細(xì)胞更新，去完角質(zhì)后的肌膚看起來(lái)更加年輕，但是千萬(wàn)不要忘記給你的身體肌膚去角質(zhì)，你的雙手、脖子和胸部都有老死角質(zhì)堆積。
誤區(qū)六：可以緩解痘痘和濕疹
也許你認(rèn)為去角質(zhì)適應(yīng)每個(gè)皮膚，其實(shí)這是錯(cuò)誤的，如果我們用小蘇打去角質(zhì)，那么雖然抗菌效果很好，但是多余的油脂和細(xì)菌都被殺死了，并且讓那些糟糕的皮膚問(wèn)題更加明顯，如果你有皮疹，濕疹，酒渣鼻，那么請(qǐng)不要輕易去角質(zhì)，最好咨詢醫(yī)生治療。
誤區(qū)七：敏感皮膚不能去角質(zhì)
敏感皮膚經(jīng)過(guò)新陳代謝也會(huì)產(chǎn)生老化角質(zhì)層，但去掉這些角質(zhì)層并不會(huì)令肌膚敏感度加重，只要使用性質(zhì)溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品，就可以放心使用。
誤區(qū)八：有黑頭所以經(jīng)常去角質(zhì)
黑頭是因?yàn)槊锥氯鸬?，只有徹底清理掉毛孔污垢，黑頭就會(huì)消失，不需特別去角質(zhì)，如果經(jīng)常去角質(zhì)，肌膚就會(huì)變得脆弱，甚至變成紅血絲皮膚。
誤區(qū)九：常用去角質(zhì)產(chǎn)品
最后當(dāng)你選擇去角質(zhì)產(chǎn)品的時(shí)候，很容易挑到有化學(xué)成分的，因?yàn)槊廊菪袠I(yè)是個(gè)無(wú)底洞，你可以嘗試用身邊最自然的東西去角質(zhì)，比如小蘇打用水調(diào)成糊狀，你一額可以用棕色或白糖、麥片去角質(zhì)，千萬(wàn)別忘記加水，或者選購(gòu)一些DIY的去角質(zhì)的產(chǎn)品。

正確去角質(zhì)的方法是什么？怎樣自制去角質(zhì)的面膜？

角質(zhì)是人體正常的代謝，但是當(dāng)肌膚代謝緩慢的時(shí)候，角質(zhì)層堆積，會(huì)導(dǎo)致皮膚比較粗糙，需要做好去角質(zhì)的護(hù)膚工作，角質(zhì)層過(guò)厚不利于皮膚對(duì)護(hù)膚品的吸收利用，那么正確去角質(zhì)的方法是什么？怎樣自制去角質(zhì)的面膜？下面為大家介紹。
1、正確去除角質(zhì)的方法
STEP1：洗面奶清潔面部
去角質(zhì)第一步就是潔面，潔面時(shí)最好選擇含有水楊酸成分的洗面奶，起泡后注意T區(qū)位置從下往上打圈，T區(qū)鼻翼兩側(cè)手法則從鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，兩頰手法大面積從下往上打圈的方式洗臉，最后用溫水潔面即可。
STEP2：爽膚水的二次清潔
徹底清潔面部的肌膚，還要選擇一款具有收縮毛孔作用的化妝水，用化妝棉沾取適量，按照由下往上的順序擦臉，輕輕擦拭30秒鐘的時(shí)間后，再用手輕輕拍打直到吸收就可以了。
STEP3：蒸臉，軟化角質(zhì)
完成了上面的清潔步驟后，就要開(kāi)始正式的去角質(zhì)了。蒸臉能夠讓肌膚毛孔打開(kāi)，還能將毛孔內(nèi)的油脂和污垢推出來(lái)，更有利于后面的護(hù)膚。準(zhǔn)備一盆50-60度的熱水，將臉挨近盆口，但是要保持20-30厘米的距離，讓熱氣直撲臉上，大概保持5分鐘左右就能夠起到軟化毛孔的作用。
STEP4：用溫和去角質(zhì)產(chǎn)品
去角質(zhì)一定要選擇一款溫和的產(chǎn)品才能減少對(duì)肌膚的傷害。將面部稍微潤(rùn)濕，然后把角質(zhì)膏涂抹于臉部皮膚上，尤其要注意T區(qū)位置，這個(gè)位置的油脂分泌較旺盛，所以要按摩久一點(diǎn)，而臉頰相對(duì)較干燥，角質(zhì)較少，不需要大幅度按摩。
STEP5：收斂水和保濕乳
去角質(zhì)的正確步驟的最后一步就是要收縮毛孔和保濕。去角質(zhì)的過(guò)程會(huì)讓肌膚變得更加干燥，而且毛孔也變得更大了。用化妝棉沾取適量的收斂水來(lái)擦拭面部肌膚，收斂毛孔，而保濕乳液能補(bǔ)充肌膚所需要的水分。
2、自制去角質(zhì)面膜
1.草莓酸奶去角質(zhì)面膜
材料：草莓四顆、面粉一小勺、酸奶少量、蜂蜜一小勺
制作：先將草莓洗凈后切成小塊，然后用榨汁機(jī)榨取果汁，取出備用。接著在面膜碗里放入面粉和酸奶，將兩者均勻的混合在一起之后再加入草莓汁和蜂蜜再度攪拌均勻。
方法：潔面后，將草莓面膜均勻地涂抹在臉上，敷臉十五分鐘就可沖洗干凈了。
2.酸奶黃瓜去角質(zhì)面膜
材料：酸奶三茶匙、煉乳三茶匙、青瓜片適量
制作：面膜碗內(nèi)放入三茶匙的酸奶和煉乳，將兩者均勻混合之后即可;接著將青瓜洗凈之后切成小片備用。
方法：潔面后，將酸奶和煉乳混合物均勻地涂抹在臉上，接著再用青瓜敷臉，大概20分鐘之后取下，用水洗凈即可。
3、身體去角質(zhì)產(chǎn)品推薦
1、LaMer晶鉆去角質(zhì)霜
產(chǎn)品功效：真正含有鉆石粉末，搭配海泥和石英微粒，精細(xì)而快速、溫和清理角質(zhì)；并能喚醒肌膚活力，讓血液循環(huán)加速，皮膚變得晶瑩通透。
網(wǎng)友評(píng)價(jià)：鉆石顆粒很細(xì)但也比較尖銳，所以一定要先用水調(diào)開(kāi)，同時(shí)按摩的手勢(shì)也必須要輕柔。因?yàn)楹泻Ｄ啵猛旰蟾杏X(jué)毛孔也非常干凈、柔嫩感很明顯，令人驚喜的是皮膚一下子就感到白亮起來(lái)。
2、Origins鮮果酵素面膜
產(chǎn)品功效：用從芒果、木瓜中提取的“酵素”來(lái)軟化、分解老化角質(zhì)，使皮膚中的污垢和毒素排出；利用核桃、杏桃核研磨微粒，帶走角質(zhì)；添加了精油舒緩皮膚、放松身心。
網(wǎng)友評(píng)價(jià)：讓人神清氣爽的精油味道，雖然感覺(jué)顆粒多，但很細(xì)膩；顆粒略有些硬，所以按摩時(shí)要輕。滋潤(rùn)和清爽度較平衡，按摩完后皮膚很爽滑，有變嫩感覺(jué)。
3、LaPrairie晶瑩微鉆磨砂煥膚膏
產(chǎn)品功效：高科技微晶化精煉技術(shù)把鉆石、珍珠和水晶石英打磨成極微細(xì)晶體，并配合不同粗細(xì)的海綿刷，可用在臉和身體任何部位，讓皮膚變得更白皙通透。
網(wǎng)友評(píng)價(jià)：沒(méi)有特別香的味道，感覺(jué)添加劑不多，用著放心；顆粒很細(xì)膩，按摩起來(lái)也相當(dāng)順滑，皮膚用后水潤(rùn)而不黏膩，非常清爽；還配合多種按摩頭，全身也都可以用。
4、Benefit蜜糖磨砂洗顏蜜
產(chǎn)品功效：可當(dāng)潔面磨砂膏和保濕面膜的多功能產(chǎn)品，用燕麥和甜杏仁的細(xì)致顆粒清理角質(zhì)；配合蜂蜜、維他命E等讓皮膚光亮柔滑。
網(wǎng)友評(píng)價(jià)：甜甜的蜂蜜燕麥味道，除了當(dāng)磨砂膏，還能用來(lái)潔面和當(dāng)面膜，可隨時(shí)根據(jù)需要使用，很方便。將面膜涂于面部時(shí)略有刺刺的感覺(jué)，但按摩加清洗后臉上并未發(fā)生敏感，反而膚色變亮了。
5、~H2O+海洋礦物磨砂膏
產(chǎn)品功效：含磨砂粒子能溫和清理死皮和黑頭；添加了海藻補(bǔ)濕抗老精華和海洋礦物元素，讓皮膚緊致不干燥。
網(wǎng)友評(píng)價(jià)：特別適合油性混合性皮膚，磨砂顆粒細(xì)膩而比較綿密，絲毫不感到劃臉。沒(méi)有太多油性成分，用起來(lái)感覺(jué)皮膚很清爽，用完后皮膚變得很干凈，毛孔變得干凈、黑頭也減少一些。
6、Clinique水性七日按摩霜
產(chǎn)品功效：圓形磨砂顆粒配合水溶性霜質(zhì)配方，在清理角質(zhì)同時(shí)，還能令多油皮膚毛孔暢通，改善粗糙膚質(zhì)，減淡細(xì)紋。
網(wǎng)友評(píng)價(jià)：顆粒略有點(diǎn)粗，沒(méi)有特香的味道，全家都可以用，按摩后較清爽，尤其是對(duì)于較粗糙的皮膚，效果尤其明顯。但用后皮膚感到略干。
7、YSL無(wú)顆粒去角質(zhì)凝膠
產(chǎn)品功效：不含有顆粒的去角質(zhì)產(chǎn)品，用細(xì)致油脂和糖分的粘度來(lái)清除老廢角質(zhì)，并添加荔枝樹(shù)樹(shù)皮中含有的黃連素，消炎抗感染，讓皮脂腺正常工作，敏感皮膚也能用。
網(wǎng)友評(píng)價(jià)：淡黃色_喱質(zhì)地，沒(méi)有任何顆粒，按摩時(shí)臉上微微發(fā)熱，因?yàn)闆](méi)顆粒，所以很放心。清洗后皮膚有柔嫩感。雖然不如顆粒磨砂膏，但也有不錯(cuò)的光澤度和細(xì)膩度，適合敏感型皮膚或其他膚質(zhì)天天用。
8、Jurlique深層潔面磨砂膏
產(chǎn)品功效：極其溫和，可天天用，用杏仁片和燕麥麩等天然磨砂成分來(lái)清理角質(zhì)、促進(jìn)循環(huán)，配合玫瑰、綠茶和蜂蜜等多種滋養(yǎng)和抗氧化成分，讓皮膚回復(fù)天然清爽光彩。、
網(wǎng)友評(píng)價(jià)：完全不含有堅(jiān)硬的磨砂顆粒，柔軟的純植物磨砂成分就算天天用也不會(huì)不舒服，一點(diǎn)也不會(huì)有刺痛感。用完后皮膚感覺(jué)很細(xì)滑清澈，光澤度也有提升。就算不馬上涂潤(rùn)膚品，也不會(huì)覺(jué)得干燥。唯一的問(wèn)題是涂到臉上的吸附力不夠，按摩時(shí)容易脫落，最好在洗澡時(shí)用。

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