幼兒園家長育兒心得：讓孩子健康快樂成長
每個孩子都是父母心中的小天使，我們都希望他們能健康快樂地成長。在教育孩子的過程中，父母扮演著重要的角色。不僅要陪伴孩子，還要成為他們的良師益友。以下是一些我的育兒心得，希望能與大家分享和交流。

充足的睡眠
充足的睡眠是孩子健康成長的關(guān)鍵。晚睡可能會導(dǎo)致孩子長不高、性早熟，甚至對心臟有害。因此，要幫助孩子養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。盡量和孩子一起早睡，督促他們按時睡覺。睡覺不是累了就睡，而是時間到了必須睡。讓孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，安撫他們的情緒，不需要他們鬧到筋疲力盡才睡覺。建議在晚上6-8點前不要讓孩子睡覺，每天九點準(zhǔn)時入睡，慢慢調(diào)整過來。

?對孩子說“不”
對孩子提出的無理要求，家長必須堅決地說“不”。三歲孩子的性格已經(jīng)定型，他們會察言觀色，你退一步，他進一步。在這個問題上，不能有絲毫的心軟。有時，經(jīng)不起孩子的折騰，總覺得只是為了哄他，不讓他哭鬧，總會想方設(shè)法滿足孩子的愿望。孩子則是摸著你的脾氣，想著辦法來控制父母，滿足自己的需求。三歲的孩子已經(jīng)有了自己的思想，他們的哭泣是帶著一些特殊的目的性。不能因為讓孩子高興，就犧牲大人心中的規(guī)矩。要讓孩子學(xué)會自己去面對挫折，接受被拒絕的現(xiàn)實。無理的要求，哭鬧也是無法滿足的，大人要懂得拒絕，合理的需求應(yīng)當(dāng)去滿足孩子。這樣孩子就不會因為這樣的情形而發(fā)脾氣。

注意力
注意力其實是能力問題。在小的時候，他們處于認知過程。孩子在玩的時候，不要因為怕臟、怕危險而制止孩子，打斷他們專注認知的過程。不論是在玩還是在寫作業(yè)的過程中，家長不要喊孩子做這做那，也不要給孩子遞吃的，除非是孩子邀請，家長盡量不要去打擾到孩子。為孩子營造容易集中注意力的環(huán)境，比如干凈舒適的房間，讓他們安靜地學(xué)習(xí)，愉快地玩耍。

孩子能夠?qū)Ｗ⒌赝媸謾C、看動畫片，卻不能認真聽講、寫作業(yè)，他們不是沒有注意力。長期沉溺于這樣的活動，會被剝奪注意力。因此，吃飯的時候，不要讓孩子看電視。不能讓孩子過早接觸電子產(chǎn)品，一定要幫助孩子控制電子產(chǎn)品的使用時間。日常生活中，要慢慢培養(yǎng)孩子的注意力。

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