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睡眠健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估20zhai

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月01日 00:57

1、睡眠健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與解決方案睡眠障礙概述中國(guó)有近2億人存在著睡眠障礙,成年人出現(xiàn)睡眠障礙的比例高達(dá)30%。身體不適、精神緊張、情緒不佳以及藥物、年齡等因素均可導(dǎo) 致睡眠障礙,具體表現(xiàn)為“睡不著、睡不實(shí)、睡不醒”。許多人的血 壓、血糖和血脂長(zhǎng)期控制不好,肥胖,長(zhǎng)期亞健康,更年期癥狀,衰 老加速和身體機(jī)能下降,可能因?yàn)榛加兴呒膊 ?、三維度分析(時(shí)間維度、誘因維度、系統(tǒng)維度)(1)時(shí)間維度:分析睡眠障礙起始時(shí)間、各個(gè)年齡段的重大事件;(2)誘因維度:進(jìn)行心理測(cè)評(píng)、了解生活方式和飲食習(xí)慣;(3)系統(tǒng)維度:重點(diǎn)針對(duì)呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、心腦血管系統(tǒng)進(jìn)行 檢測(cè)。3、睡眠風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估方案:(1)中西醫(yī)問診:通過

2、問診了解既往病史、疾病誘因、身體現(xiàn)狀;(2)心理測(cè)評(píng):將個(gè)體的心理特征和行為確定為一種可量化的數(shù) 字價(jià)值,由此來(lái)判斷和預(yù)防疾??;(3)睡眠生理全參數(shù)測(cè)評(píng):從四大方面14個(gè)指標(biāo)檢測(cè)睡眠時(shí)的各 種生理參數(shù),客觀評(píng)價(jià)睡眠質(zhì)量、深淺睡眠時(shí)間、睡眠效率、 對(duì)睡眠呼吸紊亂現(xiàn)象進(jìn)行分期分級(jí)檢查,找到失眠的真正原因;(4)無(wú)創(chuàng)全身功能系統(tǒng)評(píng)估:采用低壓直流電刺激感應(yīng)技術(shù)向人體 22個(gè)體區(qū)發(fā)出直流電信號(hào),檢測(cè)出人體各組織系統(tǒng)的形態(tài)及相關(guān)功 能改變,通過3D重建技術(shù)對(duì)整個(gè)機(jī)體的各組織、器官進(jìn)行全面評(píng)估,可直接發(fā)現(xiàn)病變部位。(5)精神壓力分析:通過紅光感應(yīng)器分析心率變異性,評(píng)估自主神 經(jīng)系統(tǒng)活性,評(píng)估受檢者的慢性壓

3、力狀況,身心疲勞程度和抗壓能力;(6)無(wú)創(chuàng)人體內(nèi)環(huán)境檢測(cè):應(yīng)用量子非破壞性磁場(chǎng)共振感知器,通 過對(duì)人體的尿液可檢測(cè)身體不同組織器官信息并進(jìn)行解析,系統(tǒng)分析 人體的內(nèi)環(huán)境(機(jī)體功能、微量元素、重金屬、環(huán)境毒素及心理異常 等)。4、出具健康解決方案。綜合上述六項(xiàng)檢測(cè),運(yùn)用健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估方法 論,由中西醫(yī)專家一起進(jìn)行溯因分析,找到致病根因,并出具個(gè)性化 的健康解決方案。5、適應(yīng)人群:睡眠不好、失眠、嗜睡、打鼾;年齡在10歲以上。6、睡眠調(diào)理方案:根據(jù)健康解決方案中所出具的調(diào)理方案進(jìn)行調(diào)理。方向一:舒壓助眠(1)古法針刺:依據(jù)臟腑經(jīng)絡(luò)原理,針對(duì)人體病癥,針刺經(jīng)穴,采用 補(bǔ)虛瀉實(shí)的手法,達(dá)到通經(jīng)脈、和氣血

4、的目的。(2)V8減壓調(diào)理艙:針對(duì)因壓力指數(shù)過高引起的睡眠障礙,通過音 樂治療、仿生腦波治療、催眠放松訓(xùn)練等生理和心理同步干預(yù)的方式, 形成降低壓力指數(shù)的靶向式方案,逆轉(zhuǎn)睡眠障礙的相關(guān)癥狀。(3)正念減壓課程:通過冥想和正念課程可以讓您技巧性地學(xué)會(huì)隨 時(shí)從紛繁的事物中解脫,專注于做好一件事。(4)睡眠基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)包:舒緩壓力、改善睡眠。(5)草本方:專家根據(jù)情況辨證論治。(6)藥茶:專家根據(jù)情況辨識(shí)開方。方向二!神開竅(治療嗜睡、)(1)古法針刺:依據(jù)臟腑經(jīng)絡(luò)原理,采用補(bǔ)虛瀉實(shí)的手法,達(dá)到通經(jīng) 脈、和氣血、醒精神的目的。(2)按蹺松經(jīng):運(yùn)用中醫(yī)推拿手法依次作用于人體腰背部、頭面部、 胸腹部及四肢相

5、應(yīng)的經(jīng)絡(luò)、穴位,將凝滯的氣血推開,使五官九竅得 以暢通、清靈之氣血得以灌注全身,從而使人重新煥發(fā)活力。(3)通天藥?。翰捎幂腿》剿幵壕A進(jìn)行全身浸泡,以達(dá)到疏通 氣血經(jīng)絡(luò)的目的。浴后使人神清氣爽。(4)運(yùn)動(dòng)療法:在專家指導(dǎo)下的慢跑、高爾夫球、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)。(5)草本方:專家根據(jù)情況辨證論治。(6)藥茶:根據(jù)中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)開方。方向三:鼾癥(1)古法針刺:依據(jù)臟腑經(jīng)絡(luò)原理,采用補(bǔ)虛瀉實(shí)的手法,達(dá)到通經(jīng) 脈、和氣血、醒精神的目的。(2)御罐排濁:在傳統(tǒng)罐療的基礎(chǔ)上,運(yùn)用人體全息調(diào)治理論,將 傳統(tǒng)的罐療與點(diǎn)穴、按摩、藥療、針灸有機(jī)地結(jié)合在一起,施以特殊 手法和部位,達(dá)到祛濕排濁、開宣肺氣、調(diào)暢呼

6、吸目的。(3)通天藥浴:采用萃取方藥原液精華進(jìn)行全身浸泡,以達(dá)到疏通 氣血經(jīng)絡(luò)的目的。(4)器具治療:呼吸機(jī)正壓通氣以保證充分氧氣供應(yīng),減少呼吸暫停。糖尿病健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估1、關(guān)于糖尿病的概述糖尿病,是由于胰島素分泌缺陷導(dǎo)致的以高血糖為特征的代謝性疾 病。分為1型糖尿病和2型糖尿病。持續(xù)發(fā)展會(huì)導(dǎo)致多種并發(fā)癥的產(chǎn) 生,其中眼底病變、腎臟病變、心腦血管病變、神經(jīng)病變最為常見。2、三維度分析(時(shí)間維度、誘因維度、系統(tǒng)維度)(1)時(shí)間維度:了解家庭史、個(gè)人疾病史、各個(gè)年齡段的重大事件;(2)誘因維度:通過調(diào)查問卷,了解生活方式和飲食習(xí)慣;(3)系統(tǒng)維度:重點(diǎn)針對(duì)遺傳、心腦血管、代謝、內(nèi)分泌系統(tǒng)檢測(cè);3、糖

7、尿病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估方案(1)中西醫(yī)問診、通過問診了解既往病史、疾病誘因、身體現(xiàn)狀;(2)全身功能系統(tǒng)測(cè)評(píng):采用低壓直流電刺激感應(yīng)技術(shù)向人體22 個(gè)體區(qū)發(fā)出直流電信號(hào),檢測(cè)出人體各組織系統(tǒng)的形態(tài)及相關(guān)功能 改變,通過3D重建技術(shù)對(duì)整個(gè)機(jī)體的各組織、器官進(jìn)行全面評(píng)估;(3)無(wú)創(chuàng)血液全參數(shù)分析:通過溫度傳感器采集人體表面重要的 五個(gè)生物活性點(diǎn)動(dòng)態(tài)信息,重建人體血液系統(tǒng)的125項(xiàng)生理指標(biāo);(4)人體內(nèi)環(huán)境檢測(cè):應(yīng)用量子非破壞性磁場(chǎng)共振感知器,通過 對(duì)人體的尿液可檢測(cè)身體不同組織器官信息并進(jìn)行解析,系統(tǒng)分析人 體的內(nèi)環(huán)境(機(jī)體功能、微量元素、重金屬、環(huán)境毒素及心理異常等);(5)人體系統(tǒng)成分分析:通過人體電阻

8、測(cè)量法可以精確測(cè)量人體 體脂并分析去脂體重、肌肉量、身體水分、蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽等人體成 分,對(duì)身體質(zhì)量指數(shù)、肥胖度、體形、身體年齡、進(jìn)行分析;(6)糖代謝分析技術(shù):通過末梢神經(jīng)汗腺離子濃度的變化分析其 受損程度,進(jìn)而評(píng)估未來(lái)5-10年的糖尿病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)以及并發(fā)癥的潛 在風(fēng)險(xiǎn);(7)血糖生化指標(biāo)檢測(cè):臨床用于判斷糖尿病的生化指標(biāo)。4、出具健康解決方案。綜合上述六項(xiàng)檢測(cè),運(yùn)用健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估方法 論,由中西醫(yī)專家一起進(jìn)行溯因分析,并出具個(gè)性化的健康解決方案。5、適應(yīng)人群:年齡30歲以上,肥胖或有糖尿病家族史,精神壓力大、 心理負(fù)擔(dān)重者,長(zhǎng)期飲食不規(guī)律者。6、糖尿病解決方案中醫(yī)認(rèn)為:糖尿病病變初期以燥熱傷津?yàn)橹鳎瑵u致陰精不足,病久 則氣陰兩虛,甚則陰陽(yáng)兩虛。其病位主要在肺、脾(胃)、腎。1、經(jīng)穴導(dǎo)引:通過氣功與中醫(yī)傳統(tǒng)推拿相結(jié)合,依據(jù)道家周天理論 和中醫(yī)三焦氣血理論為基礎(chǔ),將勁力灌注于雙手合十指之上,運(yùn) 用獨(dú)特手法,在臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血等感應(yīng)明顯的經(jīng)穴處,透表達(dá) 理,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)暢氣血,平衡陰陽(yáng),促進(jìn)代謝。2、全息刮痧:借鑒了民間刮痧術(shù)、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)刮痧術(shù)的選穴方法同 時(shí)引入了全息生物學(xué)理論指導(dǎo)下的部位及穴位

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