首頁(yè) 資訊 【您好，我想請(qǐng)問一下，水腫型肥胖該怎么辦】

【您好，我想請(qǐng)問一下，水腫型肥胖該怎么辦】

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年08月26日 14:33

您好，我想請(qǐng)問一下，水腫型肥胖該怎么辦

2020-05-17 17:44:05 ?

您好，我想請(qǐng)問一下，水腫型肥胖該怎么辦

王曉黎 主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科?中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院?三甲

浮腫型肥胖癥，僅靠節(jié)食是不夠的，應(yīng)加按摩才能起到好的效果。浮腫肥胖者，身體上的肉質(zhì)非常松軟，僅靠節(jié)食就能排出多余的體重，卻會(huì)使皮膚更加松弛。食用紅豆雜糧粥，紅豆，薏仁等都是利水消腫的良藥，可改善水腫型肥胖癥。

2020-05-18 17:54:04

方承康 主任醫(yī)師 中醫(yī)科?南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院?三甲

問題分析:控制快餐、方便面、巧克力、糕點(diǎn)、奶油、糖等高熱量食物的攝入。食用富含膳食纖維的水果和蔬菜。少吃脂肪含量高的食物。在睡覺之前不要進(jìn)食。讓大便暢通強(qiáng)化有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、游泳、瑜珈、騎自行車等,心臟、肝臟、腎臟、內(nèi)分泌系統(tǒng)都有可能,去醫(yī)院做個(gè)檢查。

2020-08-03 19:45:33

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