柑橘?gòu)?fù)方多酚：肥胖者的健康良藥

(2011-03-19 09:20:54)

柑橘?gòu)?fù)方多酚

柑橘多酚

雜談

減肥藥柑橘?gòu)?fù)方多酚是許多肥胖者所樂道的。然而，肥胖者在應(yīng)用時(shí)常有諸多誤區(qū)，記取以下觀點(diǎn)對(duì)你減肥是有幫助的。

　其一，減肥說(shuō)到底是減少體內(nèi)脂肪量，并盡可能增加肌肉量。因此，節(jié)制能量過度攝入和通過運(yùn)動(dòng)增加體能消耗，使在一段時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)能量負(fù)平衡，從而達(dá)到運(yùn)用體脂的目的。這是基礎(chǔ)和基本的治療方法。任何減肥藥都必須在這個(gè)基礎(chǔ)上進(jìn)行，才能發(fā)揮作用。

　　其二，減肥藥目前并無(wú)長(zhǎng)足進(jìn)展。減肥藥從藥理上可為：導(dǎo)致肥胖的根本原因是肥胖者體內(nèi)含成惰性脂的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于活力脂，令人鼓舞的是柑橘多酚釋出的腎上腺素，促進(jìn)機(jī)體產(chǎn)生更多的脂肪酶，將惰性脂活化為活力脂，消除肥胖使人體內(nèi)的脂肪達(dá)到所需的平衡狀態(tài)。

　　其主要的原因是在常用劑量時(shí)，病人可以長(zhǎng)期服用，能很好地耐受，無(wú)明顯副作用，這正是病人所需求的。此外，柑橘多酚最引人注目的一個(gè)原因是，它有一定的降低血胰島素濃度。而高胰島素血癥與多種重要疾病有關(guān)，如高血壓、冠心病、肥胖，這就為其應(yīng)用打開了較大空間。十分有趣的是，人類有些疾病常有“伴行”現(xiàn)象，其原因即是高胰島素血癥，故降低血中增高的胰島素成了“綜合治理”的關(guān)鍵，可以想像，柑橘多酚在其中可起個(gè)活躍的角色。

　　其三，有研究指出，柑橘多酚對(duì)肥胖型糖尿病有一定的降血糖作用，開始有人懷疑此作用是通過減肥實(shí)現(xiàn)的，但研究表明，該藥的降糖作用可能還另辟路徑，即改善和增強(qiáng)組織對(duì)胰島素的敏感性。柑橘多酚服用初量每日為10—20毫克，以后可逐漸增至每日20—60毫克(分3次，餐前服用)，以減少副反應(yīng)。目前，比此藥作用更強(qiáng)，且副作用更少的瓜瓜納-柑橘多酚正在開發(fā)之中，有較廣闊的應(yīng)用價(jià)值。

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