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怎么給寶寶做撫觸按摩

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年08月24日 12:20

概述

你好，有很多媽媽對按摩有所不解，我對寶寶的好處很多，夠促進大腦和骨骼的發(fā)育，寶寶有很大的益處，我也是母愛的表達可以和寶寶增加感情，也可以預(yù)防疾病，還可以讓寶寶的飲食有所變化，可以增強免疫力讓寶寶的身體越來越強壯。我是家長給寶寶最好的禮物，也可以經(jīng)常帶寶寶去游泳，十寶寶的大腦促進發(fā)育是個不錯的選擇，接下來我就給大家講一下如何做到正確的按摩方式

步驟/方法：

1、　在手掌中倒適量嬰兒油，將手搓熱，從嬰兒前額中心處開始，用雙手拇指輕輕往外推壓至太陽穴，然后依次是眉頭、眼窩、人中、下巴?！　‰p手放在寶寶的兩側(cè)肋緣，先是右手向上滑向?qū)殞氂壹?，并避開乳頭，復(fù)原;換左手以同樣方法到對側(cè)進行，像在寶寶胸部劃個大叉。這個動作可以順暢呼吸循環(huán)。

2、　在寶寶腹部以順時針方向按摩，注意要避免在臍痂未脫落前按摩該區(qū)域。這個動作可以加強嬰兒排泄功能，有助排氣舒解便秘，按摩動作要在嬰兒下腹結(jié)束，這是排泄器官所在部位，目的是把排泄物推向結(jié)腸。雙手先捏住寶寶的一只胳膊，從上臂到手腕輕輕擠捏，再按摩小手掌和每個小手指。然后換手，方法同前。

3、　從寶寶的大腿開始輕輕擠捏至膝、小腿，然后按摩腳踝、小腳及腳趾。將寶寶趴在床上雙手輪流從寶寶頭部開始沿頸順著脊柱向下按摩，再用雙手指尖輕輕從脊柱向兩側(cè)按摩。動作結(jié)束后，還可將手輕輕抵住寶寶的小腳，使寶寶順勢向前爬行，這個動作可以舒緩背部肌肉。嬰兒撫觸對寶寶來說是一個很好的安撫。