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最近有小伙伴私信 der，問手機(jī)電池健康 80%，與 100% 有多大差別。

不得不說，每次提及手機(jī)電池健康，很多小伙伴總是想在保修期內(nèi)，想著把電池健康使用至 80%，這樣就能免費更換新的電池，以至于 80% 成為手機(jī)電池健康的一個“標(biāo)準(zhǔn)”，同時也好奇與 100% 到底有多大差別？

自從蘋果推出「電池健康量」的查看后，現(xiàn)在絕大多數(shù)手機(jī)在「設(shè)置」-「電池」一欄里，總能夠看到當(dāng)前手機(jī)電池健康的百分比，也就是當(dāng)前電池最大容量的標(biāo)簽。

于是有的小伙伴覺得“電池健康”的百分比 100 的時候，手機(jī)電池電量會很耐用，基本滿電出門，回到家后也還有剩；一旦“電池健康”百分比接近 80 的時候，便會覺得手機(jī)電池電量掉得很快，甚至滿電出門不到一天就見底，從而造成續(xù)航焦慮。

當(dāng)然，也有的小伙伴認(rèn)為，所謂的電池健康度并不準(zhǔn)確，因為每塊電池的“體質(zhì)”各不相同，有的容量比較大，有的偏小，而電池健康度只是廠商根據(jù)當(dāng)前電池放電的狀態(tài)，去估算電池的損耗情況，并不是大家所認(rèn)為的當(dāng)前電池最大容量。

即便你手機(jī)電池健康度降至 80% 左右，只要不是手機(jī)本身過于耗電等問題，大部分手機(jī)電池在正常損耗吸啊，健康度會降低很正常，但也不至于“拉胯”。除非，我們經(jīng)常邊充邊玩，手機(jī)電池經(jīng)常在發(fā)熱的情況下充放電使用，即便手機(jī)電池健康度為 90%，實際電池容量早就衰退且“不耐用”了。

所以，所謂的“電池健康度”并不能真正的反應(yīng)我手機(jī)電池的健康狀況，更不是以冷冰冰的 80% 的數(shù)字，作為我們需要更換電池的標(biāo)準(zhǔn)，而是應(yīng)該根據(jù)我們實際使用體驗來判定。

不過 der 可以肯定的是，當(dāng)蘋果 iPhone 手機(jī)的電池健康度低于 80%，又或是我們覺得不耐用以后，手機(jī)明顯沒以前那么絲滑流暢。不開玩笑，這一度令很多小伙伴覺得是不是庫克“遠(yuǎn)程施法”計劃性報廢，想讓我們換新機(jī)。

其實，這不過是蘋果為了保護(hù)電池健康的“小心思”。蘋果 iPhone 電池本來就小，為了盡可能展現(xiàn)蘋果“神優(yōu)化”保障續(xù)航，唯有降低處理器的核心頻率，降低功耗，那性能自然就沒那么強(qiáng)。除此之外，手機(jī)電量低于 20% 或是 10% 的時候，各品牌的手機(jī)都會明顯變卡，也就是省電的自我保護(hù)措施，所以手機(jī)卡頓也不一定全是手機(jī)電池健康的鍋。

要想手機(jī)恢復(fù)以前的流暢程度，那只能換電池，沒想到 80% 的電池健康度反倒成為手機(jī)性能的一個“風(fēng)水嶺”。

既然手機(jī)電池健康度 80% 與 100% 的差別這么大，那么我們?nèi)粘Ｉ钪杏衷撊绾伪Ｗo(hù)電池呢？

der 覺得最最最最重要的一點，就是充電和放電使用時避免過熱。

因為溫度過高正是鋰電池?fù)p耗的根本原因。像充電的時候，不知道有些充電器是偷工減料還是設(shè)計問題，給 der 的 iPhone 15 Pro Max 充到發(fā)燙，反倒用原裝的就沒遇到這種情況，所以不建議大家在充電器上省這點錢，最差也選倍思、奧海等大品牌的充電器有所保障。

然后就是使用的時候，避免邊充邊玩，這是最容易導(dǎo)致手機(jī)發(fā)熱，損耗電池的行為。反正現(xiàn)在安卓機(jī)快充這么快，少玩?zhèn)€ 20 分鐘充到 80% 多左右，就可以繼續(xù)使用了。

如果是蘋果 iPhone 和三星那“萬年不長進(jìn)”的快充，時間久是久了點，但對電池的損耗也低不是嗎？

最后，面對手機(jī)已經(jīng)成為我們?nèi)粘Ｉ畋夭豢缮俚囊徊糠?，尤其是現(xiàn)在大環(huán)境下，生活節(jié)奏的加快，大家用手機(jī)的頻率也越來越重度，電池健康降至 80% 也是遲早的事。與 100% 的電池健康相比，輕則增加我們續(xù)航焦慮，重則影響我們?nèi)粘Ｊ褂皿w驗，差別還是挺大的。

#蘋果手機(jī)電池健康度下降#

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