減肥和塑身是兩個非常好的問題。胖人必須減肥塑身。不能說瘦人正在塑造身體。這種說法太有限了。讓我們先來看看減肥和塑身的區(qū)別。

目的不同1

減肥:減肥就是減掉多余的體重，并以體重作為衡量效果的標(biāo)準(zhǔn)。

塑身:塑身是使身體多余的部分變薄，過瘦的部分變豐滿，身體歪斜的部分得到矯正，等等。測量標(biāo)準(zhǔn)是目標(biāo)零件的尺寸變化。

類型不同2

減肥:僅適用于超重，屬于粗放型。

身體雕刻:身體雕刻不滿足于身體的對稱性，屬于身體的再雕刻。

對健康的影響3

減肥:有很多方法可以減肥，但并不是所有的方法都是健康的。一些藥物、機械、飲食和手術(shù)也會對健康造成嚴(yán)重危害。一些女性甚至?xí)]經(jīng)，并因體重下降而失去生育能力，導(dǎo)致身體加速老化。

塑身:塑身是健康的。只有健康，一個人才能身材優(yōu)美，皮膚柔美。

作用不同4

減肥:有很多方法，但是對身體只有一個影響，那就是減肥。

塑身:方法不多，即氣功懸灸加針灸加按摩、針灸、接骨、伸筋、刮痧等。，但對身體有許多影響，包括瘦臉、瘦脖子、瘦肩臂、瘦肚子、瘦腰、瘦腿、乳房增大、臀部增大、臀部抬高、脊柱側(cè)凸矯正、骨盆傾斜矯正、弓形彎曲矯正、駝背矯正等。

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