春暖花開，春光明媚，帶著孩子一起來到郊外，呼吸新鮮的空氣，來一次輕松的戶外活動，真的是一件很美好的事。但是帶寶寶出門，一定要做好以下幾項準備。

　　1.注意旅途安全

　　帶娃出游無論乘坐哪種交通工具，一定要注意安全，自駕車一定不能少了安全座椅，千萬不要抱著孩子坐在副駕駛座。如果地鐵或公交車太擁擠，建議選擇乘坐出租車等交通工具。

　　就餐、游玩、購物時，一定要指定專人照顧寶寶，不要讓寶寶離開你的視線，以免寶寶被各種意想不到的物件碰傷或者在人多的地方走失。帶寶寶外出一定要避免去擁擠的公共場所，以免寶寶被擠傷或者感染各種疾病。到動物園觀賞，要注意盡量不要讓孩子用手直接觸摸動物，更不要讓孩子把碰過動物的手放到嘴里吮吸。

　　2.注意著裝

　　給寶寶選擇透氣性好的、純棉質(zhì)地的衣服，顏色盡量淺一些，款式要寬松，便于透風，同時穿一個外套，方便穿脫，如果條件允許，可以多準備一套衣服便于更換。

　　3.準備足夠物品

　　食品類：奶粉（大孩子可不帶）、兒童餅干、水果若干、白開水等；

　　用品類：濕紙巾、紙尿褲、紙巾、小毛巾2-3條，備用衣服，輕便的兒童車等；

　　餐具類：奶瓶（大孩子可不帶）、水瓶、小碗和小勺、剪短蔬菜和肉類的剪刀（方便在餐館進食）；

　　藥品類：退燒藥、溫度計、皮膚類藥膏、創(chuàng)可貼、腹瀉類藥品等。

　　4.安排適當?shù)幕顒?/strong>

　　安排活動時，要充分考慮孩子的體力問題，不建議進行一些比較消耗體力的運動，比如長時間爬山，長時間走路等，或是到大型游樂場游玩。

　　一般寶寶持續(xù)走路30分鐘，就必須讓他休息，以免腳部疲倦，發(fā)生肌肉疼痛、抽筋等問題。提醒寶寶不做從高處往下跳、快跑等危險動作，以防寶寶摔倒或撞倒。2歲以下的小寶寶外出的時候必須要帶手推車，不適合爬山這一類活動。

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