孕婦使用按摩椅是否安全

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孕婦使用按摩椅是否安全

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劉澤群 主治醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 三級(jí)甲等 婦產(chǎn)科

孕婦使用按摩椅需要謹(jǐn)慎考慮，涉及孕婦身體變化、按摩椅力度、按摩部位、使用時(shí)間、個(gè)人感受等因素。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.孕婦身體變化：孕期身體重心改變，脊椎和腰部承受壓力增加，按摩椅可能提供一定緩解，但也需注意按摩方式。
2.按摩椅力度：力度過大可能影響孕婦身體，甚至刺激子宮收縮，力度適中則相對(duì)安全。
3.按摩部位：避開腹部、腰部等敏感部位，著重按摩肩頸、腿部等能減輕疲勞的部位。
4.使用時(shí)間：不宜過長(zhǎng)，每次 15 - 20 分鐘為宜，避免長(zhǎng)時(shí)間處于同一狀態(tài)。
5.個(gè)人感受：使用后若有任何不適，如腹部疼痛、陰道流血等，應(yīng)立即停止。
總之，孕婦可以嘗試使用按摩椅來緩解身體疲勞，但要密切關(guān)注自身感受，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，孕期保持適量運(yùn)動(dòng)和良好的姿勢(shì)，對(duì)身體也十分有益。

2018-12-28 09:05

回答3

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回答2

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張東升 醫(yī)師 廣州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等 心血管內(nèi)科

您好，適當(dāng)應(yīng)用一般問題不大，建議懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入，可適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)等，有益于胎兒和母體健康。還有一點(diǎn)就是要注意孕期保健，多休息，適當(dāng)活動(dòng)。并定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢等。希望我的回答對(duì)你有所幫助。

2013-11-22 16:27

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