身體健康但偏瘦是什么原因造成的？

疾?。?

問題：

身體蠻健康的就是瘦怎么回事a?

回答4

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身體健康但偏瘦可能由遺傳因素、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量過大、消化吸收問題、基礎(chǔ)代謝率較高等導(dǎo)致。 1.遺傳因素：有些人天生體質(zhì)消瘦，家族成員多為偏瘦體型，這與基因遺傳有關(guān)。 2.飲食習(xí)慣：飲食不均衡，如攝入的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等不足，或者挑食、少食，都可能影響體重。 3.運(yùn)動(dòng)量過大：長(zhǎng)期進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，消耗的能量大于攝入的能量，身體會(huì)分解脂肪和肌肉來提供能量，導(dǎo)致體重減輕。 4.消化吸收問題：胃腸道功能不佳，如患有慢性腸胃炎、消化不良等，影響食物的消化和營(yíng)養(yǎng)的吸收。 5.基礎(chǔ)代謝率較高：個(gè)體基礎(chǔ)代謝率高，即使攝入正常量的食物，也容易消耗更多能量，導(dǎo)致體重難以增加。 總之，如果身體消瘦但健康，不必過于擔(dān)憂。但如果消瘦明顯或伴有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)，排查潛在疾病?？汕巴?guī)醫(yī)院的內(nèi)科|內(nèi)分泌科就診。

回答3

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