現(xiàn)在生活條件優(yōu)越，吃穿不愁，但生活壓力巨大，房貸車貸，孩子上學(xué)，老人看病，人際關(guān)系，職務(wù)晉升，有不堪重負(fù)之感，存在各種各樣心身疾病，焦慮、強(qiáng)迫、抑郁、失眠、夢魘、煩躁、易激惹、動(dòng)輒發(fā)火、人際不良、夫妻沖突、工作不順、入職晉升無望、身材臃腫、高血糖高血壓高血脂高尿酸等等，醫(yī)院就醫(yī)效果不理想……

專業(yè)的心理咨詢會(huì)從心理健康入手，根據(jù)個(gè)案情況（每個(gè)個(gè)體都是獨(dú)一無二的），開展針對性的個(gè)性化心靈探索，找到癥結(jié)，運(yùn)用精神分析、催眠、沙盤、人本、認(rèn)知行為等技術(shù)解決，從而改變舊的思維習(xí)慣和行為模式，走上身心健康之路。

本室咨詢師案例：

案例一：來訪者A內(nèi)向自閉，厭學(xué)休學(xué)，咨詢后自主學(xué)習(xí)動(dòng)力恢復(fù)，主動(dòng)復(fù)學(xué)，很快跟上同學(xué)們的學(xué)習(xí)節(jié)奏。

案例二：B人際沖突，工作效率低下，自卑抑郁，停職逃避。咨詢后找到?jīng)_突所在，重回工作崗位，開心愉快工作生活。

案例三：C連續(xù)多年公務(wù)員考試都輸在面試上，越考越焦慮，越考越差，咨詢后面試反超，如愿入職公務(wù)員隊(duì)伍。

案例[size=1：D失眠2年，焦慮抑郁，厚厚的黑眼圈，眼白布滿紅絲，無法正常工作和生活，到處尋醫(yī)問藥，痛苦難耐。咨詢后，藥物停用，睡眠恢復(fù)正常，工作生活步入正軌，丟失的睡眠終于回來了。

案例五：F夫妻矛盾，家中爭吵不斷，影響工作和生活，瀕臨離婚。咨詢后，夫妻雙方學(xué)會(huì)了相處之道，婚姻得以存續(xù)，家和萬事興，不久添丁曾口，日子越來越紅火。

案例六：G強(qiáng)迫思維多年，抑郁焦慮，停職休假。咨詢后，強(qiáng)迫癥狀消除。G感慨：感謝老師的幫助，我終于感受到了日常的快樂。

試想以上案例如果誤診誤治，長期心理失衡，精神崩潰，毀掉的是一個(gè)人，同時(shí)可能也是一個(gè)家庭。

心病還需心藥醫(yī)，對癥咨詢，他們很快恢復(fù)健康，同時(shí)潛能得到了激發(fā)，咨詢前后人生和家庭軌跡完全不同。

是人都會(huì)有心理問題，活著就是在不斷解決問題中進(jìn)步和成長，而我們每個(gè)人終其一生只能在一二個(gè)領(lǐng)域有所成就，成為這一二個(gè)領(lǐng)域的行家里手，在我們擅長的領(lǐng)域幫助他人，在我們不擅長的領(lǐng)域求助他人，如此，我們都能快速進(jìn)步和成長，求助是開明和智慧的體現(xiàn)，假如想讓自己身心健康，輕松駕馭工作和生活，不妨試試專業(yè)的心理咨詢，也許讓你有意外的驚喜。

心理咨詢解憂愁助成長，所花費(fèi)的時(shí)間和資金是效率最高的投資，可以讓你獲得解決問題，快速成長的能力，就如以上案例一樣，咨詢后身心健康，潛能激發(fā)，順利如愿，小投入換來了大收益。

心理咨詢基本原則---助人自助（咨詢師啟發(fā)引導(dǎo)求助者增強(qiáng)其獨(dú)立性，而非增強(qiáng)其依賴性，使其能夠在日后遇到類似的生活挫折和困難時(shí)，可以獨(dú)立自主地加以解決），授人以漁而非授人以魚（引導(dǎo)來訪者獲得身心健康的全新理念和方法，給一條魚解一時(shí)之饑，學(xué)會(huì)捕魚永遠(yuǎn)有魚吃）。通過心理咨詢，咨詢師把自己幾十年的專業(yè)知識和人生經(jīng)驗(yàn)有針對性的讓渡予來訪者，使來訪者領(lǐng)悟成長，發(fā)自內(nèi)心主動(dòng)改變，而非被動(dòng)被迫改變，咨詢也許改變的是來訪者的一生。

心理咨詢是專業(yè)和經(jīng)驗(yàn)的科學(xué)，需要深厚的專業(yè)知識和大量的臨床經(jīng)驗(yàn)，如同手術(shù)室醫(yī)生，新手和專家區(qū)別巨大，本室咨詢師專職從事特定人群心理健康20年，擁有應(yīng)用心理學(xué)本科學(xué)歷，學(xué)士學(xué)位，國家二級心理咨詢師職業(yè)資格，被聘為江蘇省系統(tǒng)內(nèi)心理健康專家、江蘇聯(lián)合職業(yè)技術(shù)學(xué)院產(chǎn)業(yè)教授、鎮(zhèn)江市心理學(xué)會(huì)理事，專業(yè)能力強(qiáng)、臨床經(jīng)驗(yàn)足，退休后自主創(chuàng)業(yè)，開展大眾需求的咨詢，特別是心身健康領(lǐng)域，期間解決了大量強(qiáng)迫、焦慮、抑郁、婚姻家庭危機(jī)、失眠、心身疾病、人際沖突、考試壓力等個(gè)案，讓求助者獲得了幸福健康的人生。

本室開展業(yè)務(wù)活動(dòng)的目的是發(fā)揮所長服務(wù)大眾心理健康，咨詢費(fèi)用是設(shè)置需要，按照咨詢師專業(yè)能力和資歷，行內(nèi)屬于低價(jià)或新手咨詢費(fèi)用，費(fèi)用僅僅用于支付房租水電，質(zhì)高價(jià)低，按次結(jié)賬，是否后續(xù)咨詢，來訪者根據(jù)咨詢后感受和自身情況與咨詢師商量決定，自主靈活。

工作室根據(jù)需要設(shè)有專業(yè)心理測試、沙盤游戲、情緒管理軟件等設(shè)施。

“粉藍(lán)健康咨詢工作室”針對每個(gè)來訪者提供定制化服務(wù)，限定數(shù)量，按照預(yù)約先后承接，根據(jù)個(gè)案和個(gè)體情況可以選擇視頻或線下面談，預(yù)約電話：18061180936，地點(diǎn)：鎮(zhèn)江市潤州區(qū)黃鶴山路8號樸園上觀。

心理咨詢師馬粉蘭：

職業(yè)背景：應(yīng)用心理學(xué)本科、學(xué)士學(xué)位、國家二級心理咨詢師、鎮(zhèn)江市心理學(xué)會(huì)理事、江蘇聯(lián)合職業(yè)技術(shù)學(xué)院產(chǎn)業(yè)教授；

從業(yè)時(shí)間：從業(yè)20年，心理咨詢干預(yù)10000小時(shí)以上，接受督導(dǎo)500小時(shí)以上；

理論取向：心理動(dòng)力學(xué)取向，人本主義風(fēng)格；

擅長領(lǐng)域：

解憂愁——厭學(xué)休學(xué)、停職逃避、人際沖突、睡眠障礙、婚戀情感困擾、社交恐怖、自卑、強(qiáng)迫、焦慮、抑郁、心身疾病、肥胖等；

助成長——工作學(xué)習(xí)能力提升、潛能開發(fā)、人格完善、瘦身、情緒管理、人際和諧等；

個(gè)人成果：發(fā)表獲獎(jiǎng)?wù)撐臄?shù)十篇，開展團(tuán)體咨詢、輔導(dǎo)講座數(shù)百場次，咨詢干預(yù)數(shù)萬人，其中焦慮癥、強(qiáng)迫癥、癔癥、應(yīng)激障礙、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、人格障礙等疑難個(gè)案數(shù)百例，危機(jī)干預(yù)數(shù)十起，典型案例解決過程拍攝成心理專題片數(shù)十部。

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