當(dāng)前正處于秋季，天氣轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差增大，正是老年人疾病高發(fā)期。為幫助老年人更好掌握秋冬季疾病預(yù)防與健康知識(shí)，進(jìn)一步提高健康意識(shí)和自我保健能力，10月23日上午，由恩平市新時(shí)代文明實(shí)踐志愿服務(wù)總隊(duì)主辦、新時(shí)代文明實(shí)踐醫(yī)療健身志愿服務(wù)隊(duì)承辦的“健康生活 樂(lè)享金秋”老年人疾病預(yù)防與健康知識(shí)講座在恩城街道東門社區(qū)成功舉辦，共30余名老年人及陪同家屬參加。

“健康生活 樂(lè)享金秋”老年人疾病預(yù)防與健康知識(shí)講座

　　講座中，志愿者黎梅青運(yùn)用通俗易懂的語(yǔ)言表述，輔以生動(dòng)的典型例子，對(duì)流感、心腦血管疾病、呼吸道疾病等秋冬季老年人常見(jiàn)疾病的預(yù)防與保健進(jìn)行了深入淺出的講解，提醒老人要注意飲食、科學(xué)運(yùn)動(dòng)和保持良好心態(tài)等。期間，黎梅青特別叮囑大家秋冬季晨練時(shí)間要盡量延后，在室內(nèi)要多注意保暖，以防發(fā)生各類突發(fā)性心腦血管疾病。講座結(jié)束后，志愿者們還貼心地與在座老人進(jìn)行互動(dòng)交流，耐心細(xì)致地逐項(xiàng)解答老人及陪同家屬的健康疑問(wèn)，與大家共同分享保健心得，并為老人提供免費(fèi)體檢服務(wù)。

為老人免費(fèi)體檢

耐心細(xì)致檢查老人舊患

　　本次活動(dòng)有效增強(qiáng)了老年人對(duì)秋冬季常見(jiàn)疾病的預(yù)防意識(shí)，強(qiáng)化了老年人對(duì)保健知識(shí)和養(yǎng)生常識(shí)的理解，進(jìn)一步樹立了健康生活的科學(xué)理念。參加講座的老年學(xué)員均表示受益匪淺。

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