腰圍太大，體重超重，有人甚至患上了慢性病……近日，國家衛(wèi)生健康委員會(huì)主任雷海潮在民生主題記者會(huì)上表示，將持續(xù)推進(jìn)“體重管理年”行動(dòng)，引導(dǎo)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)設(shè)立體重門診。一時(shí)間，體重門診在網(wǎng)上網(wǎng)下引起熱議。

　　近年來，蘇州多家醫(yī)院已設(shè)立體重管理、減重等相關(guān)門診。“減重門診”怎么實(shí)現(xiàn)科學(xué)減肥？快來看——

　　蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院

　　在蘇大附一院臨床營養(yǎng)科的體重管理門診，陸續(xù)有患者前來咨詢。“蠻胖的，而且過年又吃胖了好多斤，馬上夏天了。”一患者表示，所以想到醫(yī)院來看一下，接受專業(yè)的指導(dǎo)辦法。

　　該院臨床營養(yǎng)科副主任醫(yī)師、副教授楊晶表示，現(xiàn)在大家可能都有吃外賣，包括有久坐不動(dòng)的習(xí)慣，其中不乏有一些兒童、青少年，也是處于一個(gè)肥胖的狀態(tài)。

　　早在2016年，蘇大附一院就推出“體重管理門診”，為患者提供個(gè)性化的營養(yǎng)干預(yù)治療及體重管理服務(wù)。

　　楊晶介紹，大家高油和高脂的食物攝入偏多，可以在日常飲食中增加全谷粗糧類、增加蔬菜的攝入，盡可能把進(jìn)餐的時(shí)間稍微緩慢一點(diǎn)。除了飲食方面，日常要盡量避免久坐不動(dòng)這樣的情況，爭取每周有中等強(qiáng)度以上，150分鐘以上的體力活動(dòng)。

　　門診時(shí)間安排

　　1.臨床營養(yǎng)科(體重管理門診)：十梓街院區(qū)每周二上午、總院每周二下午

　　2.普外科(疝與減重外科門診)：總院周二上午、周五上午、周日上午

　　3.內(nèi)分泌科(肥胖及糖胖門診)：總院周二全天、周四下午

　　蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院

　　蘇大附二院于2020年開設(shè)了肥胖綜合管理門診，2023年還增設(shè)了增肌減重門診。該院營養(yǎng)科主任、內(nèi)分泌科主任醫(yī)師方晨介紹，通過多學(xué)科協(xié)作，綜合運(yùn)用激素調(diào)節(jié)、個(gè)性化飲食建議、代謝異常調(diào)整、服用藥物等方式，為每位患者進(jìn)行科學(xué)全面的減重治療。

　　“有位18歲的患者，身高175cm，體重230斤。這位患者的肥胖成因復(fù)雜，一方面是由于不合理的飲食習(xí)慣和易胖體質(zhì)，另一方面則是由于自卑情緒加劇了不健康的生活方式，形成惡性循環(huán)?！狈匠拷榻B，通過9個(gè)月的綜合治療，這位患者成功減重至160斤。不僅身體指標(biāo)恢復(fù)正常，也變得更加自信。

　　方晨介紹，有些體重指數(shù)大于35kg/m2的患者，靠藥物減重效果不佳，甚至肥胖問題已經(jīng)影響到身體健康，目前臨床上可以采用微創(chuàng)外科手術(shù)，通過適度縮小胃容量，使患者在進(jìn)食較少時(shí)有飽腹感，來實(shí)現(xiàn)長期減重及降低與肥胖相關(guān)疾病的風(fēng)險(xiǎn)。此外，新興的胃轉(zhuǎn)流支架微創(chuàng)減重技術(shù)，利用內(nèi)鏡技術(shù)將一枚“記憶合金支架”精準(zhǔn)植入十二指腸起始段，使食物繞過十二指腸和部分空腸，直接進(jìn)入中段腸道，減少營養(yǎng)吸收、調(diào)節(jié)腸道激素，達(dá)到“減重+控糖”的雙重效果?！暗獜?qiáng)調(diào)的是，并不是肥胖人群都可以做減重手術(shù)，減重手術(shù)需要嚴(yán)格把關(guān)?！狈匠空f。

　　門診時(shí)間安排

　　1. 肥胖綜合管理門診時(shí)間：每周一上午

　　2. 增肌減重門診時(shí)間：每周四下午

　　蘇州大學(xué)附屬兒童醫(yī)院

　　在開學(xué)后的一個(gè)周末，小華(化名)在蘇大附兒院中醫(yī)科完成了穴位埋線治療。結(jié)束的那一刻，小華一身輕松，開心地跟醫(yī)生反饋說，“原來這就是埋線呀，沒有我想象中的那么疼?！?/p>

　　小華是一個(gè)單純性肥胖患兒，暑假期間，他每周都會(huì)來到蘇大附兒院接受針灸輔助減肥，效果明顯，開學(xué)后為了不影響上課，醫(yī)生采用穴位埋線療法為小華繼續(xù)治療。

　　作為針灸治療技術(shù)的發(fā)展，穴位埋線治療次數(shù)少，遠(yuǎn)期療效好，而且副作用較少，治療費(fèi)用低，適應(yīng)癥也比較廣泛，針對兒童肥胖、胃腸功能紊亂、鼻炎、青春期月經(jīng)不調(diào)等都能發(fā)揮作用。

　　此外，蘇大附兒院還創(chuàng)建了兒童肥胖市級區(qū)域防治指導(dǎo)中心，搭建肥胖管理平臺，普及營養(yǎng)運(yùn)動(dòng)和健康生活方式的科普知識，開展兒童減重成長營，打造肥胖管理特色公益項(xiàng)目。通過多方聯(lián)動(dòng)、多措并舉，針對肥胖問題早篩、早防、早治，提高全市兒童的健康素養(yǎng)和健康水平。

　　門診時(shí)間安排

　　中醫(yī)減肥門診：每周六上午(園區(qū)總院)，每周日上午(景德路院區(qū))

　　中醫(yī)針灸門診：周三、周五、周六全天(園區(qū)總院)，周二、周四全天(景德路院區(qū))

　　兒?？品逝止芾黹T診：周六上午(園區(qū)總院)

　　肥胖管理門診：周日上午(園區(qū)總院)

　　還可以通過互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院線上咨詢哦。

　　蘇州大學(xué)附屬第四醫(yī)院

　　2023年，蘇大附四院開設(shè)了體重管理門診，幫助市民解決超重肥胖，此外，該門診還可為市民提供科學(xué)的增重方案。該門診主治醫(yī)師表示：“對前來就診的患者，通過詢問膳食史、人體成分測定、人體測量、實(shí)驗(yàn)室檢查等手段評估患者的營養(yǎng)狀況，制定個(gè)體化營養(yǎng)方案，進(jìn)行體重干預(yù)和管理?！?/p>

　　體重管理的診療流程

　　“我們的目標(biāo)就診人群主要涵蓋以下幾類，首先是各年齡段超重、肥胖，或肥胖同時(shí)合并其他代謝性疾病，如高血壓、糖尿病、高血脂等需要減重的人群，其次是體重偏輕，需要適當(dāng)增重的人群，還有妊娠期體重增長過快或緩慢的孕婦。”該門診主治醫(yī)師說。

　　門診時(shí)間安排

　　營養(yǎng)科(體重管理)門診時(shí)間：周一全天，周三上午，周日上午(具體時(shí)間以當(dāng)日掛牌為準(zhǔn))

　　蘇州市立醫(yī)院

　　2021年，蘇州市立醫(yī)院內(nèi)分泌科開設(shè)了肥胖控制門診。目前，該院多個(gè)院區(qū)還開設(shè)了營養(yǎng)與體重管理門診與埋線減肥門診。肥胖控制門診副主任醫(yī)師吳英說：“我們主要從平時(shí)的生活方式進(jìn)行干預(yù)，適當(dāng)?shù)厥褂盟幬锝槿?，?qiáng)調(diào)比較個(gè)體化、精細(xì)的治療方案?！?/p>

　　吳英表示，減肥方案要具體到每一個(gè)人，是否合適，還是要根據(jù)各項(xiàng)指標(biāo)來調(diào)整。想要實(shí)現(xiàn)健康體重，除了合理的飲食，還要有健康的生活方式和正確的心態(tài)。

　　她介紹，醫(yī)院曾接診一位女性，一米六的身高，體重只有七十幾斤，仍然認(rèn)為自己不夠瘦而堅(jiān)持減肥，以至于身體機(jī)能出現(xiàn)了問題，不得不到醫(yī)院進(jìn)行治療?！安皇窃绞菰胶茫且３纸】岛侠淼捏w重、體態(tài)。”

　　吳英介紹，對于一些特殊的重度肥胖患者，在使用傳統(tǒng)方式難以減重的情況下，可以嘗試通過微創(chuàng)手術(shù)控制體重。市民李先生因重度肥胖導(dǎo)致糖尿病、脂肪肝，BMI指數(shù)已達(dá)56kg/㎡，經(jīng)過全面綜合評估，通過微創(chuàng)手術(shù)縮小胃容量，李先生8個(gè)月減重45KG，血糖控制正常，呼吸暫停改善，生活質(zhì)量也提高了。

　　門診時(shí)間安排

　　道前院區(qū)

　　減重代謝外科門診：每周三下午13:00-16:30

　　埋線門診(中醫(yī)塑形)：每周三全天

　　內(nèi)分泌(肥胖控制)專病門診：每周三下午13:00-16:30

　　白塔院區(qū)

　　消化內(nèi)科(內(nèi)鏡減重專家門診)：周四上午

　　營養(yǎng)科(減重門診)：周六全天

　　內(nèi)分泌科(減重專家門診)：周一全天、周四全天

　　針灸科(埋線減肥門診)：周日全天

　　山塘院區(qū)

　　肥胖門診：每周三、周四上午

　　代謝性疾病門診：周四全天

　　康復(fù)院區(qū)

　　埋線減肥門診：每周二上午

　　婦幼院區(qū)

　　營養(yǎng)與體重管理門診：周一至周五下午

　　蘇州市中醫(yī)醫(yī)院

　　近日，23歲的小韓(化名)來到市中醫(yī)院復(fù)診。經(jīng)過5個(gè)多月的治療，小韓的體重由151公斤減至124公斤，體脂含量從32.7%降至29.1%。

　　早在2020年，蘇州市中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就開設(shè)了體貌調(diào)整及肥胖綜合管理門診，接診超重/肥胖患者超過一萬人次。近年來，醫(yī)院已推出營養(yǎng)門診、肥胖多學(xué)科協(xié)作(MDT)門診等，創(chuàng)新“3+N”肥胖管理模式，以醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療、運(yùn)動(dòng)干預(yù)和中醫(yī)調(diào)理為三大核心支柱，疊加心理疏導(dǎo)、代謝評估、并發(fā)癥防治等N項(xiàng)延伸服務(wù)，形成覆蓋預(yù)防、干預(yù)、康復(fù)的閉環(huán)管理體系。

　　該院內(nèi)分泌科(營養(yǎng)科)副主任、副主任中醫(yī)師金麗娟介紹，醫(yī)生會(huì)通過血液檢測、人體成分檢測、代謝率測定等明確患者的代謝與營養(yǎng)狀況，為患者制定個(gè)性化飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物處方，并通過中藥內(nèi)服、中醫(yī)特色外治法協(xié)助減重。內(nèi)服中藥或代茶飲是根據(jù)每個(gè)患者體質(zhì)定制，一人一方，需要醫(yī)生具體辯證才能根據(jù)體質(zhì)調(diào)理。

　　“另外還有中醫(yī)外治的方法，比如腹部特定腧穴外敷祛濕輕體貼、耳穴貼壓、針灸及埋線等達(dá)到調(diào)節(jié)脾胃功能、促進(jìn)代謝、抑制食欲、調(diào)節(jié)激素代謝、改善排便等功效。此外，還有藥枕療法、中藥燙熨、艾灸等外治手段，形成多維度體質(zhì)調(diào)理方案?！苯瘥惥暾f。

　　門診時(shí)間安排

　　1.體貌調(diào)整(肥胖綜合管理)門診時(shí)間：周三上午、周四上午、周五下午

　　2.營養(yǎng)門診(體重管理)時(shí)間：周一、周二、周六上午

　　3.醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重MDT門診時(shí)間：周三下午

　　4.內(nèi)分泌科門診時(shí)間：每周一至周日 全天開放

　　5.內(nèi)分泌各位專家門診時(shí)間請參考蘇州市中醫(yī)醫(yī)院公眾號

　　新聞多一點(diǎn)

　　目前公認(rèn)的減重策略有生活方式調(diào)整、藥物和代謝手術(shù)三類。相較于后兩者，飲食和運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)的生活方式干預(yù)成為眾多患者的第一選擇。熱量限制正是飲食療法的重要手段。

　　簡單來說，就是在保證人體必需營養(yǎng)素?cái)z入的前提下，減少每日攝入的熱量。這并非是簡單的節(jié)食挨餓，而是一種科學(xué)、健康的飲食調(diào)整方式。

　　通過減少熱量攝入，身體會(huì)逐漸動(dòng)用儲存的脂肪來提供能量，從而實(shí)現(xiàn)體重減輕。熱量限制還能提高機(jī)體對胰島素的敏感性，降低血脂和血壓，減少炎癥反應(yīng)，這些都對肥胖相關(guān)疾病的預(yù)防和治療有著積極作用。

　　常規(guī)的限制熱量方案要求每日熱量攝入在男性為1500-1800千卡、女性為1200-1500千卡，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下自行開展。但有一種特殊的熱量限制，稱為“極低熱量限制”，每日攝入熱量在600-800千卡，保證蛋白質(zhì)和碳水化合物的最低需要量，需要在嚴(yán)密的醫(yī)療監(jiān)督下進(jìn)行，以防止?fàn)I養(yǎng)不良和低代謝發(fā)生。

責(zé)編：鞠靜靜

相關(guān)知識

蘇州多家醫(yī)院已有“減重門診”
蘇州多家醫(yī)院已有“減重門診”，能做點(diǎn)啥？
科學(xué)減重，健康享“瘦”！蘇州九院減重門診開診
蘇州無痛背部吸脂美容醫(yī)院十大排名一覽！蘇州美萊美容醫(yī)院位列排行榜
安徽多家醫(yī)院已開設(shè)減重門診
國家喊你減肥，集團(tuán)多家醫(yī)院醫(yī)院減重門診來了
減肥有了靠譜新去處？多地醫(yī)院陸續(xù)開設(shè)“內(nèi)鏡減重門診”
正規(guī)排名公布!蘇州不孕不育醫(yī)院實(shí)時(shí)排名
惠州醫(yī)學(xué)減重再掀熱潮，多家醫(yī)院開設(shè)體重管理門診
健康焦點(diǎn)：蘇州哪家醫(yī)院比較好“實(shí)時(shí)發(fā)布”蘇州吳州醫(yī)院收費(fèi)貴嗎?

網(wǎng)址: 蘇州多家醫(yī)院“減重門診”時(shí)間安排來了 http://m.u1s5d6.cn/newsview1681695.html