瘦一斤賺500元，反彈一斤罰800元——深圳影石公司的“百萬減重”挑戰(zhàn)賽讓“帶薪減肥”成為現(xiàn)實。當00后女生謝雅琪（化名）在90天內(nèi)狂甩40斤，將2萬元現(xiàn)金收入囊中時，“減肥暴富”的神話正在寫字樓里真實上演。

90天“爆改”人生，00后女孩的2萬元逆襲

2025年盛夏，謝雅琪的名字在深圳影石公司引發(fā)轟動。這位00后女孩在“百萬減重”挑戰(zhàn)賽中，以每日一個半小時的運動打卡、嚴苛的飲食控制和“秦昊減肥法”的精準執(zhí)行，硬生生從體重秤上抹去40斤數(shù)字。

當她舉起2萬元現(xiàn)金獎牌時，臺下同事的掌聲幾乎掀翻屋頂?！耙郧拔矣肋h是鏡頭后的攝影師，現(xiàn)在終于敢站在鏡頭前了！”她笑著抹去額角的汗珠。而她的秘訣竟簡單得令人咋舌：三頓水煮菜配雞胸肉，拒絕奶茶炸雞，每晚雷打不動跳繩3000次。

與她同臺領獎的還有首期MVP崔先生——這位曾因脂肪肝、高血脂亮起健康紅燈的中年男人，用36斤減重換來1.8萬元獎金，體檢報告上的異常指標全部消失。更戲劇性的是，99名參賽員工集體減重1900斤，相當于放倒十頭成年肉牛，瓜分100萬現(xiàn)金獎池的場面被網(wǎng)友戲稱“肥肉兌換黃金現(xiàn)場。

對賭協(xié)議下的健康革命

這場“減肥致富”運動的規(guī)則堪稱商業(yè)奇思：

每減1斤獎勵500元，上不封頂；反彈1斤罰款800元，強制執(zhí)行；參賽者需每周提交體測報告，數(shù)據(jù)同步健康管理平臺。

令人意外的是，盡管罰則嚴苛，七期活動無一人被罰。心理學專家分析，高額獎金與公開承諾形成雙重約束，而90天的健康習慣養(yǎng)成周期恰是行為重塑的關鍵窗口。

影石公司對此的投入遠超金錢：公司內(nèi)部配備智能體脂秤、健身餐補給站，甚至開發(fā)了“卡路里燃燒排行榜”小程序?；顒迂撠熑说莱龀跣模骸拔覀円寙T工明白，健康才是最好的年終獎”。而這家被稱為“黃金廠”的企業(yè)，此前就因給程序員發(fā)放純金鍵帽（12克Enter鍵價值近萬元）、全員“黃金盲盒”等創(chuàng)意福利頻上熱搜。

全國企業(yè)掀起“體重管理”潮

影石并非孤例。2024年6月國家衛(wèi)健委啟動“體重管理年”行動后，各地企業(yè)紛紛響應：

廣東萬益藍公司發(fā)放17.1萬元減重金，224名員工甩肉1500斤；浙江某集團設30萬元獎金池，353人減重540斤瓜分首輪10萬；四川某公司推行“對賭式減肥”，完成目標獎4000元，反彈全退，四年發(fā)放26萬元。

企業(yè)算盤打得精明：深圳某科技公司測算發(fā)現(xiàn)，員工BMI每降低1點，年病假天數(shù)減少1.7天，醫(yī)保支出下降12%。而網(wǎng)友的調(diào)侃更直白：“原來我不是懶，只是公司不夠卷！”

爭議中的健康經(jīng)濟學

活動火爆背后，質(zhì)疑聲同樣尖銳：

“饑餓游戲？” ——網(wǎng)友“健身教頭”怒批：“日均攝入不足800大卡，40斤減重恐傷基礎代謝！” “體重歧視？” ——BMI正常員工抱怨：“瘦子不配賺錢？” “可持續(xù)性存疑” ——營養(yǎng)師李菲指出：“突擊減重易反彈，應側(cè)重體脂率等綜合指標”67。

面對爭議，影石悄然升級規(guī)則：新賽季引入體脂率、肌肉量等多維指標，并與三甲醫(yī)院合作定制科學方案。而謝雅琪們用行動回應——她曬出最新馬甲線照片配文：“2萬元獎金已變成私教課，健康投資永不虧本！”

當體重秤上的數(shù)字開始換算成銀行卡余額，減肥不再是痛苦的修行，而是一場企業(yè)與員工的雙贏博弈。影石的百萬獎金或許買不來永久苗條，卻撕開了職場健康管理的新思路：用真金白銀為健康習慣標價，遠比為醫(yī)療賬單買單更劃算。

你們公司有類似健康激勵嗎？

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