穴位埋線是針灸療法的延伸,是在中醫(yī)理論和經(jīng)絡(luò)學(xué)說的指導(dǎo)下,將可吸收外科縫合線使用特制針具埋入穴位。文登區(qū)皮膚病醫(yī)院專家認(rèn)為,此舉可以調(diào)節(jié)脾胃功能,助力減重成功。
穴位埋線減重的原理。線體根據(jù)材質(zhì)不同,可在體內(nèi)留存7—15天不等,期間線體會持續(xù)刺激穴位,延長針灸效果,增強對經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié)作用;刺激某些穴位有抑制食欲的作用,可以減少進(jìn)食量,控制能量攝入,達(dá)到減重的目的;線體在體內(nèi)軟化、逐漸分解和吸收的過程中,持續(xù)激發(fā)經(jīng)絡(luò)氣血運行,能夠增強脾胃功能,促進(jìn)水濕運化、脂肪分解與代謝,改善肥胖體質(zhì)。
哪些人群適合埋線?單純性肥胖、產(chǎn)后肥胖、代謝緩慢者;嘗試多種減肥方法效果不佳者;伴有內(nèi)分泌失調(diào)、便秘、疲勞、失眠等亞健康狀態(tài)者;追求健康瘦身,拒絕藥物與極端節(jié)食者。
埋線的禁忌癥有哪些?孕婦、月經(jīng)期女性禁止針刺;嚴(yán)重心腦血管疾病、肝腎功能不全、免疫功能低下者;局部皮膚破損、感染、潰瘍及瘢痕體質(zhì)者;出血性疾?。ㄈ缪巡。┗蜷L期服用抗凝藥物者;對埋線材料、蛋白過敏者等。
當(dāng)然,任何的減肥計劃都應(yīng)該結(jié)合健康飲食和適量運動,穴位埋線也不例外,那應(yīng)該怎么做呢?合理飲食:減重期應(yīng)避免高熱量、高脂、高糖飲食,當(dāng)然也不是盲目的節(jié)食。因為人們要在治療的基礎(chǔ)上探索適合自己的、能夠長期堅持的飲食結(jié)構(gòu),這樣在治療結(jié)束后才能最大概率地避免反彈??茖W(xué)運動:大基數(shù)減重初期建議選擇低強度的有氧運動,像六步操、八段錦、古法健身操等,都是簡單易學(xué)的運動,適合普通人長期堅持。規(guī)律作息:減重期最忌熬夜,熬夜會引起激素分泌紊亂,代謝下降,所以建議要23點前入睡。
中醫(yī)藥文化博大精深,在穴位埋線治療基礎(chǔ)上,結(jié)合健脾祛濕的中藥湯劑及代茶飲、疏通經(jīng)絡(luò)的平衡火罐、加速燃脂的刮痧等外治法,也能達(dá)到更好的減重效果。 宋曉雯返回搜狐,查看更多