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效果最好的減肥花草茶

許多愛美女性為了減肥，都會(huì)尋找最好的減肥方法，市場上流通的減肥藥都標(biāo)榜自己有最好的效果，大家在選購的時(shí)候也都貨比三家。事實(shí)上，食用過多的減肥藥是不利于身體健康的，因此還是找找效果最好的減肥花草茶吧。長時(shí)間不運(yùn)動(dòng)的白領(lǐng)們工作之余來一杯，有益無害。

【茉莉花茶】茉莉花茶可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對慢性胃病、經(jīng)期失調(diào)也有治療效果。對廣大女性來說，最重要的是茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有很好的瘦身效果。

【荷葉茶】荷葉茶自古以來就是減肥利器，因?yàn)樗缓w維素，大家都知道，纖維素能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。另外，荷葉茶中還有一些化合物能夠有效的溶解脂肪。要注意的是，荷葉茶第一遍泡出的茶水才有作用，到了第二遍就沒有減肥的功效了。

【檸檬片】為了方便起見，我們一般用的是干的檸檬片，但是新鮮的檸檬效果會(huì)更好一些。檸檬有減肥的功效，但是更大的功效是它可以美白，每天早晨一杯檸檬水，美白效果非常好。如果害怕檸檬水太酸的話，那就加一些蜂蜜，蜂蜜也是美容圣品呢。減肥美容兩不誤，肚子餓的話就喝檸檬水吧。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。 相關(guān)百科 減肥花草茶減肥花草茶的配方減肥花草茶的食用方法 查一查能不能吃 食物分類 ?? 選擇食物分類 五谷雜糧食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水產(chǎn)品/海鮮調(diào)味品飲品/飲料零食/小吃豆/乳/奶制品干果補(bǔ)品草藥 適用人群 ?? 選擇適用人群 不限 孕婦 產(chǎn)婦 哺乳期 嬰兒 能不能吃 ?? 能不能吃 不限 能吃 慎吃 不能吃 查看結(jié)果

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