趙英帥 主治醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅長報告解讀、幽門螺旋桿菌感染、高血壓、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃腸炎、便秘、感冒、肺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)等疾病的綜合診療

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腸胃排空時間因人而異，通常在6-8小時之間。有胃腸道疾病的患者可能會延長排空時間。
腸胃排空是指食物從口腔攝入后，經(jīng)過消化和吸收，最終從肛門排出體外的過程。正常成人食物從攝入到完全排出體外通常需要6-8小時。這是因為食物在小腸內(nèi)被消化吸收后，剩余的殘渣會進(jìn)入大腸，經(jīng)過約24-48小時的發(fā)酵和吸收水分后，形成糞便排出體外。如果食物種類富含纖維，如全谷類、豆類等，則排空時間可能延長至8-12小時。因為這些食物含有較多的不可溶性纖維，可以增加腸道的體積，促進(jìn)腸道蠕動，從而延長排空時間。
在日常生活中，應(yīng)保持良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，同時注意飲食衛(wèi)生，避免食用過多辛辣、油膩食物，以減少腸胃負(fù)擔(dān)，促進(jìn)食物的正常排空。

2024-02-05 23:48

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