黃豆排骨湯的做法 給身體補(bǔ)一補(bǔ)
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年08月10日 06:48
秋冬季節(jié),大家應(yīng)多喝一些湯類,可以給身體適當(dāng)?shù)卣{(diào)補(bǔ)一下,那么喝什么湯呢?小編推薦黃豆排骨湯,這是一道非常適合養(yǎng)生保健的湯品,下面我們就來學(xué)一學(xué)黃豆排骨湯的做法。
黃豆排骨湯的做法:
材料:豬排骨500q,黃豆50g,大棗1O枚,黃芪20G,通草20q,生姜片適量,鹽適量。
做法:
1.將豬排骨洗凈,剁成塊;出水。黃豆、大棗、生姜洗凈;黃芪、通草洗凈用紗布包好,成藥包。
2.鍋內(nèi)加水,放入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥包,用中火燒開,再用文火煮2小時(shí),揀去藥包,加鹽調(diào)味即成。
溫馨提示:此湯特點(diǎn):肉香湯鮮,可喝湯、食肉及黃豆、大棗。
功效:此菜益氣養(yǎng)血通絡(luò),適用于氣血虛弱所致乳房干癟之女性。
小編提示:黃豆排骨湯不僅美味還具有很多營養(yǎng),相信大家會(huì)喜歡這道湯品的。
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