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糖尿病可以吃大棗嗎

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糖尿病可以吃大棗嗎

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王月俠醫(yī)師廊坊中醫(yī)院其他三級甲等

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問題分析：糖尿病不可以吃大棗
意見建議：糖尿病紅棗盡量是不吃，因為紅棗的糖分還是很高的，不過在飲食上應(yīng)該多注意一些，還是有很多的東西是可以吃的。紅棗中含有大量的維生素，含有豐富的鈣和鐵，它們對防治骨質(zhì)疏松和貧血有重要作用，對病后體虛的人也有良好的滋補作用，是補氣養(yǎng)血的佳品。糖尿病血糖高應(yīng)采用平衡膳食，食物選擇應(yīng)多樣化，營養(yǎng)應(yīng)合理，要放寬對主食類食物的限制，限制脂肪攝入量，適量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，增加膳食纖維攝入，增加維生素、礦物質(zhì)的攝入。

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相關(guān)問答

糖尿病患者可以吃大棗。
每天不能吃太多。因為棗的含糖量仍然很高，含糖量約為60%。每次服用不超過兩粒。糖尿病患者吃什么食物都不能吃太多，每天的食量是根據(jù)嚴格的食物攝入量計算的。根據(jù)患者的標準體重，用碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果調(diào)配1/5、2/5和2/5餐的熱量。每次吃棗不要超過兩個。吃太多棗子會提高血糖。如果是鮮棗，一次不要吃4個以上。糖尿病患者吃棗和水果時要注意，兩餐之間吃的話，血糖最好避免過度上升。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)分泌常見病的診治。

糖尿病人不要吃大棗，因為大腦里還有很多糖的成分的，如果少吃還是可以的，要積極的控制飲食，包括水果，要多運動，多喝水，按時監(jiān)測血糖的。而且要避免糖尿病的并發(fā)癥出現(xiàn)。

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擅長：糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質(zhì)疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

大紅棗是一種營養(yǎng)價值豐富的食物，深受人們的喜愛，大量的維生素C對人體好處多多，但是對于糖尿病人而言，并不適合食用，因為其中的含糖量太多，很容易導致糖尿病患者體內(nèi)的血糖升高，病情變得嚴重，所以一定要忌食。

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糖尿病人是不可以吃大棗的，因為大棗的糖分含量是非常高的，所以食用大棗是會加重糖尿病的病情的，所以在糖尿病病人以后的生活中必須要注意到這一點，千萬不能因為一時的貪吃導致自己病情的加重。

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對于糖尿病患者來說，可以適當?shù)氖秤靡恍┱ɑㄉ?，因為它富含多種維生素，能夠補充身體所需要的維生素。但是花生的脂肪含量很高，如果吃的太多，會造成能量的攝入量過高。
對于糖尿病患者來說，花生含有很少的糖分，升糖指數(shù)為14，不會出現(xiàn)高血糖的情況，而且花生是一種纖維性的食物，能夠幫助消化和排糖。如果大量的食用花生，會造成體內(nèi)脂肪的攝取，從而導致血脂升高，體重增加。

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糖尿病的患者是可以少量吃酸石榴，以免導致血糖出現(xiàn)波動，石榴里面含有鉻元素，大多糖尿病患者身體里缺少的元素，適當?shù)某砸恍┦駥ι眢w是有好處的。
患有糖尿病的患者，建議平時以低鹽低脂低糖的食物為主，如芹菜、蘑菇、苦瓜、洋蔥等都具有降糖的作用，多吃粗纖維食物，少吃高鹽高糖的食物，如巧克力、冰淇淋等，遵醫(yī)囑按時服用降壓藥物，能夠有效緩解血糖異常升高的情況。

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