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【束身衣真的能減肥嗎】

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年08月06日 13:06

束身衣真的能減肥嗎

2020-03-25 00:44:02 ?

束身衣真的能減肥嗎

韓雪峰 主任醫(yī)師 整形外科?中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院?三甲

在科學(xué)上,束身衣并不能減肥,它只能使肉變得更緊實(shí),只有塑形的效果并不能使體重下降,所以想要減肥,還是需要通過(guò)其他健康的方式來(lái)改善肥胖狀況。 此外,要提醒的是,如果束身衣穿得太緊,還會(huì)影響人體血液的正常循環(huán),經(jīng)常穿束身衣對(duì)身體健康非常不利,所以想要減肥,還需要健康的運(yùn)動(dòng)加上長(zhǎng)期的堅(jiān)持。

2020-03-26 00:54:01

方承康 主任醫(yī)師 中醫(yī)科?南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院?三甲

瘦身衣的減肥理論，其實(shí)就是通過(guò)特別緊身的衣服，達(dá)到被動(dòng)節(jié)食的效果。瘦身衣穿久了，會(huì)壓迫皮膚的正常呼吸，造成皮膚發(fā)紫，身體不舒服。穿著瘦身衣會(huì)對(duì)乳房造成影響，影響哺乳的效果?？梢约訌?qiáng)日常運(yùn)動(dòng)，但不宜做太劇烈的運(yùn)動(dòng)，可考慮在哺乳期后，做一些瑜伽和有氧運(yùn)動(dòng)。

2020-03-24 10:49:27

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