apple抗饑餓減肥茶到底有沒(méi)有用?。烤靶l(wèi)良主任醫(yī)師內(nèi)科大連市中心醫(yī)院三級(jí)甲等問(wèn)題分析：apple抗饑餓減肥茶，會(huì)有輕度減肥作用，主要是抑制食欲，從而減少飲食，達(dá)到減肥目的。意見(jiàn)建議：減肥實(shí)際上飲食數(shù)量小于消耗的熱量，就會(huì)減肥。相反，飲食數(shù)量多于消耗的熱量，就會(huì)增加體重。減肥茶，是通過(guò)抑制食欲來(lái)減肥，主動(dòng)節(jié)食是一樣的。每日口服一粒善存片，會(huì)保證人體的維生素，微量元素的供給，可以放心大幅度減少飲食數(shù)量，在饑餓難忍時(shí)，吃少量西紅柿，黃瓜等低熱量食品充饑，很快會(huì)適應(yīng)這種節(jié)食飲食習(xí)慣。結(jié)合適量的體育運(yùn)動(dòng)，會(huì)順利，安全，綠色，健康減肥，增進(jìn)身體健康。如果不減少飲食，單靠運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥，需要很大的運(yùn)動(dòng)量，一般人難于承受太大的運(yùn)動(dòng)量。一般的運(yùn)動(dòng)量運(yùn)動(dòng)減肥如果不配合減少食物，難于減肥。

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