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美國保健品買這些就對(duì)了！

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月28日 20:32

美國保健品買這些就對(duì)了！
Nature's Bounty自然之寶魚油（無腥版）
??主要成分：omega-3、DHA、EPA
??omega-3-保護(hù)心血管和關(guān)節(jié)健康，改善視力
??DHA-促進(jìn)大腦發(fā)育，增強(qiáng)記憶力
??EPA-降低人體膽固醇和甘油三酯含量，促進(jìn)血液循環(huán)，有益于心臟健康，預(yù)防高血壓
??每日兩粒，隨餐服用

NatureMade天維美輔酶q10
??年輕人熬夜后，或者年齡大的人自身合成功能下降，補(bǔ)充輔酶Q10可以緩解疲乏無力，胸悶心慌，熬夜后吃一?？梢跃徑庑呐K不舒服，有效預(yù)防猝死
??每日一粒，或熬夜后吃一粒

OLLY女士復(fù)合維生素
??復(fù)合了超多種女性身體需要的生物素和維生素，以及煙酰胺、葉酸…
??維生素D3&鈣可以促進(jìn)鈣吸收維持骨骼健康、維生素C&鋅可以增強(qiáng)抵抗力，最主要的是對(duì)頭發(fā)指甲皮膚都有好處，我能明顯感覺到指甲變硬了，頭發(fā)也比之前長的快有光澤了?
??每日咀嚼服用兩粒，莓果味道，兩粒也只有1/7蘋果的熱量，太好吃所以根本忘不了，每天都很期待吃它

OLLY男士復(fù)合維生素
??除了各種維生素和碘鋅硒等微量元素，和女性多維不同的是添加了輔酶Q10替代煙酰胺，可以強(qiáng)健體能，增強(qiáng)免疫力，很多男性不愛吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素就很有必要！
??每日咀嚼服用兩粒，藍(lán)莓味的Q彈好吃

OLLY褪黑素
??褪黑素是人體會(huì)困困的自然物質(zhì)，有時(shí)候壓力大會(huì)導(dǎo)致失眠，補(bǔ)充一些褪黑素就會(huì)有助于更好入眠
??睡前三十分鐘左右咀嚼1-2粒，黑莓薄荷口味酸酸甜甜的，像qq糖一樣很好入口

以上就是常吃的幾款美國保健品啦，常年在室內(nèi)不經(jīng)常出門運(yùn)動(dòng)或者經(jīng)常熬夜的友友們可以參考，送家人朋友長輩也是很不錯(cuò)的選擇！

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