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自己在家拔罐要注意什么？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月29日 15:18

自己在家拔罐要注意什么？

更新時(shí)間:2022-08-23

在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中很多人都見到過拔罐，拔罐是一種中醫(yī)的醫(yī)療方式，經(jīng)常做拔罐可以去除身體內(nèi)多余的寒氣，還可以活躍靜脈，對(duì)身體非常好，尤其是中老年人會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)一些腰酸腿痛的情況，就可以適當(dāng)?shù)淖鲆蛔霭喂?，使用干凈的罐子和酒精用火點(diǎn)燃之后就會(huì)吸附在人體皮膚上，可以去除寒氣，那么自己在家拔罐有要注意什么呢？下面讓我們一起來了解一下。

（1）體位須適當(dāng)，局部皮肉如有皺紋、松弛、疤痕凹凸不平及體位移動(dòng)等，火罐易脫落。

（2）根據(jù)不同部位，選用大小合適的罐。應(yīng)用投火法拔罐時(shí)，火焰須旺，動(dòng)作要快，使罐口向上傾斜，避免火源掉下燙傷皮膚。應(yīng)用閃火法時(shí)，棉花棒蘸酒精不要多，以防酒精滴下燒、傷皮膚。用貼棉法時(shí)，須防止燃著棉花脫下。用架火法時(shí)，扣罩要準(zhǔn)確，不要把燃著的火架撞翻。用煮水罐時(shí)，應(yīng)甩去罐中的熱水，以免燙傷病人的皮膚。

（3）在應(yīng)用針罐時(shí)，須防止肌肉收縮，發(fā)生彎針，并避免將針撞壓入深處，贊成損傷。胸背部腧穴均宜慎用。

（4）在應(yīng)用刺血拔罐時(shí)，針刺皮膚出血的面積，要等于或略大于火罐口徑。出血量須適當(dāng)，每次總量成人以不超過10ml為宜。

（5）在使用多罐時(shí)，火罐排列的距離一般不宜太近，否則因皮膚被火罐牽拉會(huì)產(chǎn)生疼痛，同時(shí)因罐子互相排擠，也不宜拔牢。

以上文章中所講述的就是自己在家拔罐要注意什么的詳細(xì)介紹，相信各位朋友看到這里都已經(jīng)對(duì)自己在家拔罐有哪些禁忌有了更加深入的了解，在日常生活中大家要注意自己的身體平時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，在飲食上要葷素搭配合理，不要暴飲暴食，平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果蔬菜對(duì)身體好。

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