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拔罐減肥有效嗎，如果停止會(huì)不會(huì)反彈？

會(huì)員98273662女26已回復(fù)

最近感覺(jué)自己有點(diǎn)胖，聽(tīng)別人說(shuō)拔罐可以減肥，想知道拔罐減肥有效嗎如果停止會(huì)不會(huì)反彈？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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易文明副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院中醫(yī)科三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病難治性高血糖、脆性血糖波動(dòng)、糖...

個(gè)拔罐減肥有效的啊，這個(gè)你沒(méi)有必要擔(dān)心的，也不會(huì)反彈的，在就是需要注意你如果減肥，積極參加體育鍛煉和控制一下飲食即可，在任何時(shí)候都不要暴飲暴食。以后晚餐禁吃，高淀粉類(lèi)、甜品類(lèi)、油炸類(lèi)、高鹽、辣的，吃以清淡為主。

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減肥走到平臺(tái)期的非常正常的但是遇到了平臺(tái)期也一定不要放棄在飲食上還是要維持一個(gè)低能量的狀態(tài)少吃一些高脂肪的食物另外也要維持經(jīng)常性的有氧運(yùn)動(dòng)每次還是要運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上，堅(jiān)持下去，熬過(guò)平臺(tái)期就可以了，單純的拔罐減肥并不能夠?qū)p肥有明顯的幫助，而且會(huì)因?yàn)橥Ｖ拱喂藓笥忻黠@的反復(fù)作用。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見(jiàn)病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時(shí)擅長(zhǎng)用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

不存在封罐的說(shuō)法，所以沒(méi)有拔罐減肥不封罐可以嗎這個(gè)問(wèn)題，具體內(nèi)容分析如下：
拔罐是中醫(yī)傳統(tǒng)理療方法之一，屬于外治法范疇。中醫(yī)根據(jù)其利尿消腫、活血通絡(luò)的功效，用于治療肥胖患者。在經(jīng)濟(jì)利益的驅(qū)動(dòng)下，現(xiàn)代商人往往推銷(xiāo)拔罐需要開(kāi)穴和封罐等各種概念。但實(shí)際上，這在中醫(yī)理療中是不存在的。當(dāng)肥胖患者拔罐減肥后，不管拔罐是否密封，只要他們的飲食仍然不合理或者沒(méi)有足夠的體育鍛煉，久而久之就會(huì)發(fā)胖。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類(lèi)肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類(lèi)疾??；中醫(yī)兒科雜病。

拔罐減肥沒(méi)有壞處但是效果不明顯，而且也是比較容易反彈的，可以通過(guò)針灸或者是適當(dāng)節(jié)食加運(yùn)動(dòng)這些減肥方法才有利于減肥效果，也是非常不錯(cuò)，再就是減肥期間，飲食方面一定要注意，避免吃一些油炸或者是零食可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┬迈r的水果以及蔬菜。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

通常情況下，腿部拔罐有一定的減肥效果。
腿部拔罐可以使經(jīng)絡(luò)通暢，濕氣祛除，代謝旺盛，通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，刺激消化系統(tǒng)，使人體代謝增快，胃腸蠕動(dòng)增快，食物在胃腸道停留的時(shí)間縮短，人體對(duì)脂肪的吸收利用率就會(huì)下降，有助于減肥?；颊哌€可以通過(guò)拔罐來(lái)刺激神經(jīng)系統(tǒng)，加速體內(nèi)的新陳代謝，有助于脂肪燃燒，促進(jìn)減肥。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

拔罐減肥以后停止了，有可能會(huì)再引起反彈，因?yàn)榘喂拗饕峭ㄟ^(guò)穴位來(lái)抑制胃腸道的蠕動(dòng)導(dǎo)致，食欲下降。所以會(huì)引起體內(nèi)的脂肪繼續(xù)增長(zhǎng)。一般停止以后恢復(fù)正常的飲食，脂肪還是會(huì)出現(xiàn)反彈的情況。放松心情，并且在停止拔罐以后，還需要堅(jiān)持的控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，盡量的抑制反彈。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見(jiàn)病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時(shí)擅長(zhǎng)用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

拔罐減肥沒(méi)有壞處但是效果不明顯，而且也是比較容易反彈的，可以通過(guò)針灸或者是適當(dāng)節(jié)食加運(yùn)動(dòng)這些減肥方法才有利于減肥效果，也是非常不錯(cuò)，再就是減肥期間，飲食方面一定要注意，避免吃一些油炸或者是零食可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┬迈r的水果以及蔬菜。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見(jiàn)病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時(shí)擅長(zhǎng)用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

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