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斷奶后的胸部下垂和萎縮怎么辦呢一定要穿到合適的內(nèi)衣來那樣會好很多

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年07月27日 05:39

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斷奶后的胸部下垂和萎縮怎么辦呢一定要穿到合適的內(nèi)衣來那樣會好...

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斷奶后的胸部下垂和萎縮怎么辦呢一定要穿到合適的內(nèi)衣來.那樣會好很多.

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

徐輝副主任醫(yī)師溫州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院兒科三級甲等

擅長：兒童消化系統(tǒng)疾病和兒童胃腸功能性疾病。

感覺都會一點(diǎn)點(diǎn)哦，我的也是下了呢，現(xiàn)在斷奶了，波波也沒有那么大呢

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戴一個尺寸合適的胸罩，托住乳房，不僅哺乳期如此，妊娠后期也要堅持每天戴，而且要注意白天夜晚都要戴。這樣做是為了防止乳房在增大變重后其皮膚和內(nèi)部支撐組織撐擴(kuò)伸張。在妊娠期第7個月時，準(zhǔn)媽媽應(yīng)換上大一號的胸罩，去買專門的哺乳胸罩。專門的哺乳胸罩里有一種能換能洗的墊子，不但能預(yù)防乳房下垂，還可以吸凈滲漏出來的乳汁，非常方便。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營養(yǎng)等有深入地研究。

給寶寶喂母乳胸部下垂，可以去整形治療的，女性多次哺乳或哺乳時間延長，特別是不規(guī)則持續(xù)性哺乳，由于其上皮崩解吸收后，結(jié)締組織增生不足，無法完全補(bǔ)充哺乳期被吸收的間質(zhì)，造成哺乳后乳腺不似未哺乳時那樣堅挺，變得松軟而缺乏彈性，常呈懸垂?fàn)睢?/p>

吳國君副主任醫(yī)師外科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：普外科常見病及疑難病癥的診治，尤其對甲狀腺炎、甲狀腺腫大、甲狀腺癌、乳腺癌、乳腺纖維瘤、乳腺腫瘤、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺小葉癌、甲狀腺功能異常、甲狀腺囊腫的診治有較深的造詣，對甲狀腺癌和乳腺癌的手術(shù)治療達(dá)國內(nèi)先進(jìn)水平。

因為原來增生的乳腺現(xiàn)在開始萎縮了，要恢復(fù)那么就要找替代物的，所以要注意吃點(diǎn)富含脂肪的食物的，這樣才可以替代變小的乳腺的，還有就是要鍛煉胸部的肌肉，可以緩解乳房下垂的。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

防止乳房下垂的鍛煉方法由脂肪與乳腺形成的柔軟胸部，因重量與年齡的增長而下垂是無可避免的宿命?，F(xiàn)在將胸部包圍支持、緊縮胸部至脖子區(qū)域的肌膚、鍛煉可支撐乳房的胸肌等美化胸部的夢將可實(shí)現(xiàn)。

陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治各種新生兒期疾?。喝缭绠a(chǎn)兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內(nèi)出血等，以及嬰幼兒期疾病：如支氣管肺炎、小兒腹瀉病、嬰兒肝炎綜合征等，均有豐富的臨床經(jīng)驗。尤其擅長早產(chǎn)兒（極低、超低出生體重兒）及危重新生兒的救治。

胸部干癟下垂可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行局部的按摩，加強(qiáng)胸部肌肉的鍛煉，達(dá)到豐胸的效果，練習(xí)瑜伽對豐胸也有一定的效果，平時應(yīng)該多注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，可以多吃一些豆制品，平時應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和睡眠習(xí)慣，保證充足的睡眠，放松心情，積極的參加鍛煉。

吳國君副主任醫(yī)師外科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

產(chǎn)后乳房下垂可以通過整形手術(shù)矯正。整形術(shù)后改善效果較好。輕度胸部下垂者通過整形手術(shù)，包括假體植入，自體脂肪注入，使乳房增大，乳房內(nèi)容物增加，進(jìn)而乳房緊實(shí)，改善下垂情況。重度胸部下垂，建議進(jìn)行乳房下垂矯正術(shù)，又稱乳房下垂懸吊固定術(shù)。對于想通過物理療法，飲食療法來改善胸部下垂的情況，效果都不會達(dá)到滿意。