母乳喂養(yǎng)被普遍認(rèn)為是嬰兒最佳的喂養(yǎng)方式。

1、對(duì)孩子而言,母乳是最理想的食物。純母乳喂養(yǎng)能滿足嬰兒6月齡以內(nèi)所需要的全部液體、能量和營(yíng)養(yǎng)素，有利于腸道健康微生態(tài)環(huán)境建立和腸道功能成熟，降低過(guò)敏性疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

2、母乳中含有多種免疫球蛋白，具有預(yù)防腹瀉、呼吸道感染的作用，從而保護(hù)嬰兒。

3、母乳喂養(yǎng)可增進(jìn)孩子和母親之間的情感聯(lián)系，可增強(qiáng)大腦發(fā)育、視覺發(fā)育和視力，為學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。

4、對(duì)媽媽而言，新生兒的吮吸可以刺激催產(chǎn)素分泌，促進(jìn)子宮收縮，減少產(chǎn)后出血，促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)。其次，降低癌癥患病率，如乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌;純母乳喂養(yǎng)具有避孕效果，可以抑制排卵并延緩生育力的恢復(fù)。

5、母乳喂養(yǎng)的母親肥胖的較少；母乳喂養(yǎng)有助于母親恢復(fù)正常身材。

6、對(duì)家庭而言，母乳喂養(yǎng)是經(jīng)濟(jì)的。母乳喂養(yǎng)可以減少孩子的疾病發(fā)生，因此可以減輕家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

7、母乳喂養(yǎng)較為方便，可以隨時(shí)隨地完成。

母乳喂養(yǎng)的頻率?

　　
當(dāng)孩子有饑餓表現(xiàn)時(shí)，母親應(yīng)立即哺乳。孩子在饑餓時(shí)可能有如下表現(xiàn)：從睡眠中醒來(lái)，轉(zhuǎn)動(dòng)腦袋，好像是在尋找乳房一樣，吮吸其手、嘴唇或舌頭，哭鬧等。

喂奶次數(shù)開始1-2小時(shí)一次，以后2-3小時(shí)一次，逐漸延長(zhǎng)至3小時(shí)左右一次，3個(gè)月后夜間睡眠逐漸延長(zhǎng)，可以省去一次夜奶，喂哺次數(shù)每天應(yīng)不少于8次，6個(gè)月后隨著輔食添加，哺乳次數(shù)可逐步減少。 

母乳分泌不足怎么辦?

絕大多數(shù)媽媽能夠產(chǎn)生足夠的乳汁以滿足自己嬰兒的需求。乳汁分泌不足時(shí)，首先應(yīng)分析乳汁分泌不足的原因，常見原因如媽媽乳頭疼痛減少哺乳頻率導(dǎo)致乳汁分泌減少，某些疾病和藥物也會(huì)影響乳汁分泌。

保證乳汁充足的方法有很多

①增加進(jìn)食量及液體攝入量，部分母親的體會(huì)是：哺乳前半小時(shí)喝湯或飲水，哺乳時(shí)隨時(shí)喝湯或飲水均會(huì)對(duì)增加奶量有所幫助;

②保證頻繁有效的乳頭吮吸，盡量減少母乳以外的食物和飲料;

③實(shí)行三早：早接觸、早吸吮、早開奶;

④實(shí)行24小時(shí)母嬰同室，保證按需哺乳，特別是夜間哺乳;

⑤媽媽和嬰兒同步休息，以保證充足的睡眠。同時(shí)，媽媽要保證心情舒暢，增強(qiáng)堅(jiān)持哺乳的信心。

喂奶間歇或喂奶后宜將嬰兒頭靠在媽媽肩上豎直抱起，輕拍背部，可幫助排出吞入的空氣而預(yù)防溢奶。嬰兒睡眠時(shí)宜右側(cè)臥位，可預(yù)防睡眠時(shí)溢奶而致窒息。必要時(shí)可減少攝入奶量20～30 ml。若經(jīng)指導(dǎo)后嬰兒溢奶癥狀無(wú)改善或體重增長(zhǎng)不良，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除器質(zhì)性疾病。

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