因此對于脂肪比較松軟、形狀較為大面積的組織效果佳。

倘若你是肌肉型肥胖或者脂肪塊較硬較小，局部穴位刺激產(chǎn)生的效用也會小，這樣針灸的效果就微乎其微了。

一些女生吃得很少但仍舊瘦不下來，大多數(shù)是因為體內(nèi)循環(huán)代謝功能差或是脾胃虛寒引起的浮腫虛胖。

這種類型就非常適合針灸減脂了，因為醫(yī)生在施針的時候并非單一性施針，而是用十多個主穴搭配副穴一并治療的，因而對身體的內(nèi)在循環(huán)有很好的調(diào)理功效。

安全度過平臺期和有效期才有效

很多人把針灸減肥看成一種神乎其神的方法，似乎它不會有平臺期，只要扎針了就可以一勞永逸不用擔(dān)心會再發(fā)胖。

其實這些想法都是錯誤的，針灸減肥也有平臺期，一般在1-3個療程階段效果會很明顯，但是逐漸到4-6個療程速度開始減緩。

當人體的脂肪下降到一定比例為了保證身體健康，人體會逐漸減少穴位刺激帶來的燃脂效果。

因而針灸減肥的平臺期比一般的減肥法都要長，等到皮膚與身體調(diào)整到佳狀態(tài)，才可以進行下一階段的減肥。

針灸減肥并非一勞永逸的，如果你成功用針灸的方法瘦身，保持正常飲食和作息的話可以保證3-5年內(nèi)部反彈。

因為身體趨于穩(wěn)定，脂肪大量堆積的現(xiàn)象并不會立刻出現(xiàn)。如果飲食不規(guī)律、作息不規(guī)律很可能半年到一年就會出現(xiàn)反彈。

倘若再想用同樣方法瘦回去就需要增加施針力度，這無疑也增添了潛在的健康風(fēng)險。

針灸減肥為什么會有效?

調(diào)理腸胃功能

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