市面上的減肥產(chǎn)品眾多，除了一些物理減肥的治療產(chǎn)品以外，還有很多通過化學物品來起到減肥效果的產(chǎn)品，例如減肥藥，減肥茶等。由于其成效十分的快，通常一周便能看到顯著效果，且使用起來方便快捷，受到了很多減肥人群的歡迎。但是，一些自制的減肥藥包也能起到同樣的效果，不如來了解一下一些減肥藥包的成分含量，在家自制減肥茶吧。

1.自制決明子減肥茶

決明子減肥茶是一種非常不錯的能夠讓你排出體內的宿便的茶水，正在節(jié)食減肥期間或者是腸胃蠕動速度比較慢的人，往往會有一些宿便堆積在體內難以排出體外，造成便秘，這個時候可以多喝一些決明子減肥茶，具有非常不錯的減肥效果。

2.自制薏仁減肥茶

薏仁10g、山楂5g、鮮荷葉5g放在一個藥包內，之后用熱水煮開，這款美白薏仁減肥茶能夠幫助你去除身體內的多余的水分，具有非常不錯的美白效果。而且長期服用能夠起到減肥效果哦。

3.自制山楂減肥茶

山楂5錢、綠茶粉6公克放在一個藥包內，之后加入500毫升的水，熬煮10分鐘，這是一款非常不錯的消脂減肥茶，對于喜歡吃肉的人來說這更是一款能夠讓你快速消化，不會造成脂肪堆積的減肥茶，可以消除身體上的贅肉和身體內的油脂，能夠幫助你排泄體內的廢物，而且這款減肥茶口干酸酸的，非常好喝哦。

4.自制馬鞭草減肥茶

等比例馬鞭草、迷迭香、檸檬草，加入熱水沖泡，具體的分量可以根據(jù)自己的情況決定。馬鞭草能夠有效的去除腿部的水腫，并且能過使得腸胃獲得凈化，能夠消脂瘦身，檸檬草能夠起到健胃、利尿的效果，這款出茶對于下半身浮腫的人減肥效果尤其的好，能夠分解求美者的臀部及大腿脂肪，加強代謝功能，平時可以當茶喝，能夠有效消除下半身肥胖。