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三醒三揉餃子面,勁道透亮不破皮

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年07月22日 08:17

三醒三揉餃子面,勁道透亮不破皮!
今天來分享一個超實(shí)用的餃子面制作技巧,讓你包出的餃子皮薄餡大,煮出來透亮筋道,還不容易破皮!

【餃子面配方】
500克面粉,加4-5克鹽,再慢慢加入270克到280克涼水,攪拌成絮狀,最后加5克食用油。這個配方是經(jīng)過實(shí)踐檢驗(yàn)的,能讓面團(tuán)更加勁道。

【揉面方法】
像搓衣服一樣揉面,記得要用力揉,直到?jīng)]有干粉,面團(tuán)變得光滑。揉面可是個力氣活,但揉得越久,面團(tuán)越勁道哦!

【醒面方法】
蓋上蓋子,讓面團(tuán)醒10分鐘。然后接著揉2分鐘,再醒10分鐘。這個步驟要重復(fù)三次,也就是三醒三揉。這是關(guān)鍵步驟,能讓面團(tuán)更加松弛,煮出來的餃子皮更加透亮筋道。

【包餃子步驟】
餃子皮搟好之后,加入調(diào)好的餡,用你喜歡的方式包起來。用我教的三醒三揉技巧揉出來的面團(tuán)包的餃子皮,特別好剝,也不容易破皮,煮的時候不容易進(jìn)水,特別有彈性!

【煮餃子方法】
水開以后下鍋,用鍋鏟轉(zhuǎn)動,讓水轉(zhuǎn)起來。這樣能讓餃子受熱更均勻。水開以后加涼水,加三次涼水,煮開三次,餃子浮起來就可以出鍋啦!

按照這個方法做出來的餃子,真的是皮薄餡大,煮出來透亮筋道,特別好吃!大家不妨試試看,相信你也會愛上這種手工面食的樂趣的!

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