2014.05.23 , 06:32 pm

笑一笑，或者是吃青霉素/實(shí)施化療，你會(huì)怎么選擇？選擇后者很可能對你更好。雖然笑的功效比不上后者，但是研究人員表示，幽默無論對于心理還是身體，都有非常好的治療功效。(不過面對悲劇還能笑出來的人顯然不在此行列)

2013年，某份文獻(xiàn)綜述發(fā)現(xiàn)大笑可大大減輕老年病人的抑郁癥狀。另一份發(fā)表于今年的研究發(fā)現(xiàn)會(huì)運(yùn)用幽默的消防員能夠保護(hù)自己不受PTSD(創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙)的影響。大笑似乎也能減輕日常焦慮。一組研究人員發(fā)現(xiàn)觀看情景喜劇《六人行》(第五季《The One Where Everybody Finds Out》)對改善情緒的幫助和聽音樂做運(yùn)動(dòng)一樣有用，甚至比休息更有效。

不但如此，大笑甚至還有緩解肉體疼痛的作用。某份2012年的研究發(fā)現(xiàn)，觀看搞笑視頻的受試者的疼痛閥值較看嚴(yán)肅紀(jì)錄片的人更高。在另外一份研究中，研究人員發(fā)現(xiàn)，手后病人觀看搞笑電影時(shí)要求服用止痛藥的數(shù)量較不看的人更少。

其它文獻(xiàn)顯示笑的對健康的功效甚至比我們想象的更精確：大笑可以減少動(dòng)脈硬化發(fā)生。也有研究發(fā)現(xiàn)體外受精的女性如果觀看穿成廚子的小丑表演，受孕成功率將提高16%(怎么研究的？)。普通小丑也可以提高患有慢性阻塞性肺病病人的肺功能。通常來說，愛笑的人壽命都更長久。挪威某研究顯示幽默感較高的人更可能活到退休。(……)

但是研究也發(fā)現(xiàn)平時(shí)喜歡開玩笑的人健康問題比聽笑話的更多。某研究對芬蘭警官進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)看起來最喜歡開玩笑的警官，相較于他們的同事，吸煙量更高，權(quán)衡更多，患上心血管系統(tǒng)疾病的風(fēng)險(xiǎn)也更高。而且，娛樂業(yè)從業(yè)者相比其他名人死亡年齡更早，喜劇演員相比其他類型演員展示出更多“精神病特質(zhì)”。

所以研究不但支持了傳統(tǒng)觀點(diǎn)對于笑有助于健康的看法，也揭示了愛笑的人群也許并不總是快樂的事實(shí)。

[王大發(fā)財(cái) via theatlantic]

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