肺炎怎么預(yù)防感染 鄭春華主任醫(yī)師 首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院 兒科 感冒是每個(gè)季節(jié)突變的時(shí)候常見的疾病，如果患了嚴(yán)重的感冒，就會(huì)影響到肺部。而且肺部有炎癥之后，就會(huì)出現(xiàn)咳嗽、咳痰、發(fā)燒等這樣的表現(xiàn)，所以當(dāng)出現(xiàn)上呼吸道感染的時(shí)候，要及時(shí)的進(jìn)行治療，防止細(xì)菌入侵肺部，成為肺炎。預(yù)防肺炎方法有以下幾點(diǎn)：第一，防止感冒的發(fā)生，感冒就會(huì)影響到肺部，而且肺部有炎癥之后，就會(huì)出現(xiàn)咳嗽、咳痰、發(fā)燒等這樣的表現(xiàn)，所以當(dāng)出現(xiàn)上呼吸道感染的時(shí)候，要及時(shí)的進(jìn)行治療，防止細(xì)菌入侵肺部，成為肺炎。第二，注意環(huán)境的衛(wèi)生，保持居室清潔通風(fēng)，空氣清新。注意做衛(wèi)生時(shí)，要盡量的帶頭罩，以免細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi)引發(fā)疾病。第三，加強(qiáng)身體的鍛煉，比如散步，慢跑等等，可以增強(qiáng)免疫力，改善胃腸道的血液循環(huán)，增強(qiáng)對(duì)氣溫驟變，寒冷的適應(yīng)能力。而且可以做一些深呼吸運(yùn)動(dòng)，及擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)肺功能，還有就是預(yù)防接觸煙、酒、粉塵，一切有毒的和刺激性的氣體。

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