魚腥草泡水喝有減肥的功效嗎?/
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年07月21日 14:18
陳雨 住院醫(yī)師
復禾健康科普平臺
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您好,作用不大的,您最好平時加強體育鍛煉,注意節(jié)食,飲食清淡,多喝水,多吃水果蔬菜,再觀察一下吧,尤其是晚上少吃一些.
回答于2009-07-08 00:13
張笑 住院醫(yī)師
復禾健康科普平臺
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魚腥草減肥法 減肥原理:魚腥草是“草藥之王”,又稱折耳根,臭菜草.魚腥草微寒,有清熱,解毒,利尿,消腫,軟便,調(diào)整血壓,排除毒素等作用.它有很強的利尿作用,它使毛細血管擴張,增加腎的血流量及尿液分泌,所以用來質(zhì)量尿路感染的頻尿澀痛. 1),魚腥草+紅棗 材料:魚腥草(干燥)75克,紅棗切開15粒,水7大杯 做法:將所有材料放入鍋中,加好水,以大火煮滾后,小火煮20分.將煮好后的魚腥草等濾掉,留下汁水就可以了. 2),魚腥草泡水 材料:魚腥草(干燥)75克 瘦身吃法:用開水泡入杯中,5分后就可飲用,可反復沖泡,每天堅持8杯,兩周以上,瘦身效果顯著.
回答于2009-07-08 00:20
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