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橙子入菜的各種美味嘗試,讓你的餐桌煥然一新

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月21日 12:08

橙子,這一富含維生素C的水果,在我們的日常生活中扮演著不可或缺的角色。除了常見的榨汁和直接食用,它還有哪些令人驚喜的吃法呢?接下來(lái),就讓我們一起探索橙子的烹飪世界,解鎖那些你從未嘗試過(guò)的美味。

01橙子應(yīng)用于菜肴

▍ 鮮橙雞

鮮嫩的雞肉與清新的橙子相結(jié)合,為餐桌增添亮色。這道鮮橙雞,不僅美味可口,更富含多種營(yíng)養(yǎng),成為健康飲食的新選擇。

用料:雞肉、鮮橙汁、芝麻油、辣椒、八角、果皮、蔥、蒜、鹽、糖、醬油、食用油、玉米粉。

制作步驟:

將雞肉切成適當(dāng)大小的塊狀,備用。

取適量鮮橙汁,加入芝麻油、辣椒、八角、果皮、蔥、蒜、鹽、糖、醬油和食用油,攪拌均勻,制成腌料。

將切好的雞肉塊浸泡在腌料中,腌制一段時(shí)間,讓雞肉充分吸收腌料的味道。

腌制完成后,將雞肉塊取出,沾上玉米粉,備用。

熱鍋涼油,放入沾好玉米粉的雞肉塊,進(jìn)行煎炸,直至雞肉塊呈現(xiàn)金黃色。

最后,將煎炸好的雞肉塊撈出,瀝干油分,即可享用美味的橙香雞肉。

在同一個(gè)鍋中,加熱適量的油,隨后加入切好的辣椒、八角和果皮,進(jìn)行爆炒,釋放出香味。

接著,將炸制好的雞肉塊、新鮮的橙汁、適量的糖和醬油一同加入鍋中,進(jìn)行煸炒,持續(xù)5分鐘,讓雞肉充分吸收調(diào)料的味道。最后,開大火收汁,使雞肉更加入味。

將炒好的雞肉盛出,裝盤,并用橙子絲和幾片橙子皮進(jìn)行裝飾,增添一份清新與美味。

▍ 鮮橙蒸蛋

將橙子和雞蛋結(jié)合,制作出的新式蒸蛋,清新爽口,口感細(xì)膩。這是一道特別的蒸蛋,讓人耳目一新。

用料:橙子1個(gè),雞蛋2個(gè),鹽少許。

制作步驟:

首先,將橙子徹底清洗后,切成適當(dāng)大小的片狀,備用。

然后,將雞蛋打入碗中,加入少許鹽,攪拌均勻。

將切好的橙子片鋪放在蒸碗底部,再將攪拌好的雞蛋液倒入蒸碗中,蓋上蓋子蒸煮至熟即可。

▍ 橙香四溢的里脊肉

豬里脊肉與橙汁融合,形成香橙四溢的獨(dú)特風(fēng)味,讓人食欲大開。

用料:豬里脊肉300克、橙子1個(gè),以及適量的調(diào)味料。

制作步驟:

將豬里脊肉切成適當(dāng)大小的片狀,備用。

接著,把橙子擠出新鮮的橙汁,待用。

在一個(gè)小碗中,將醋、白糖、料酒、食鹽和老抽混合均勻,制作成腌料。

將切好的里脊肉片放入腌料中,腌制片刻。

腌制完成后,將雞肉塊取出,沾上淀粉,備用。

最后,將雞肉塊煎炸至兩面呈現(xiàn)金黃色,淋上少許香油和橙汁,裹上橙香,令人口感豐富。

▍ 香橙蛋糕卷

香橙蛋糕卷融合了橙子的清新和蛋糕的香甜,是一道令人耳目一新的點(diǎn)心。

用料:一個(gè)橙子、70克糖、四個(gè)雞蛋、75克低筋面粉、45克玉米油、適量清水以及香橙果醬。

制作步驟:

將橙子徹底清洗干凈外皮后,切成厚度約為2毫米的薄片。

將這些橙子片放入鍋中,加入30克糖,并倒入足夠的水以剛好覆蓋橙子片,煮至橙皮白色部分變得透明后,撈出橙子片并控干水分,煮橙子的糖水留用。

分離蛋清和蛋黃,將蛋黃與煮橙子時(shí)留下的糖水混合,加入其他材料后,打發(fā)蛋清。

烘烤面糊至完全成熟后,趁熱將其卷成長(zhǎng)卷,冷藏定型,為甜品增添獨(dú)特風(fēng)味。

▍ 橙香雞腿的制作方法

這道橙香雞腿橙子的清新香氣與雞腿的鮮美結(jié)合,形成獨(dú)特風(fēng)味,令人難忘。

用料:雞翅根 10個(gè),香橙 2個(gè),八角 1個(gè),桂皮 1g,香葉 4片,白糖 10g,白胡椒粉 適量,料酒 適量,鹽 適量,洋蔥 半個(gè)。

制作步驟:

將半個(gè)香橙切成薄片,剩余香橙擠出橙汁,調(diào)制醬汁。

清洗雞小腿后,煎至表面呈現(xiàn)金黃色。

將洋蔥、八角、桂皮、香葉炒香,加入雞腿燜煮30分鐘,直至熟透入味。

最后,放入香橙片進(jìn)行裝飾,為菜肴增添清香味。

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