近年來(lái)，青少年的心理健康風(fēng)險(xiǎn)問(wèn)題愈發(fā)凸顯，呈現(xiàn)出低齡化趨勢(shì)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球范圍內(nèi)有近20%的10至19歲青少年正面臨各種形式的心理健康挑戰(zhàn)。在中國(guó)，更是約有3000萬(wàn)17歲以下的兒童青少年正受到情緒問(wèn)題的困擾。這些不良心理健康狀態(tài)不僅可能誘發(fā)“學(xué)習(xí)無(wú)動(dòng)力、對(duì)真實(shí)世界無(wú)興趣、社交無(wú)能力、對(duì)生命價(jià)值無(wú)感受”等“四無(wú)”表現(xiàn)，阻礙青少年的健康成長(zhǎng)，還可能對(duì)家庭和諧、校園安全乃至社會(huì)穩(wěn)定造成深遠(yuǎn)的負(fù)面影響。因此，保護(hù)和促進(jìn)青少年的心理健康已成為社會(huì)的共識(shí)。

為了更深入地了解當(dāng)代青少年心理健康風(fēng)險(xiǎn)的特征，并制定出切實(shí)可行的應(yīng)對(duì)方案，中國(guó)警察網(wǎng)與中國(guó)應(yīng)急管理學(xué)會(huì)校園安全專委會(huì)共同發(fā)布了《“開(kāi)學(xué)季”青少年心理健康風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警研究報(bào)告》。報(bào)告揭示，青少年心理健康風(fēng)險(xiǎn)呈現(xiàn)出多樣化的表現(xiàn)形式、隱匿性強(qiáng)的特點(diǎn)，同時(shí)受到多元化因素的影響，防控難度較大。此外，盡管社會(huì)對(duì)青少年心理健康的關(guān)注度日益提高，但專業(yè)的防控工作機(jī)制尚不完善。

報(bào)告還指出，青少年心理健康風(fēng)險(xiǎn)的另一大特征是：其心理行為反應(yīng)在壓力性事件下具有多樣性，且常伴隨多種心理疾病的共生。臨床數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)6至16歲的兒童青少年中，心理問(wèn)題發(fā)生率高達(dá)18%。其中，注意力缺陷與多動(dòng)障礙的問(wèn)題最為突出（4%）。同時(shí)，焦慮、抑郁、抽動(dòng)障礙以及物質(zhì)濫用等問(wèn)題也時(shí)有出現(xiàn)。然而，由于社會(huì)對(duì)心理健康的污名化、心理健康意識(shí)的薄弱等因素的影響，許多青少年的心理健康問(wèn)題往往被忽視，無(wú)法得到及時(shí)的科學(xué)診斷和干預(yù)。
調(diào)查揭示，我國(guó)近三成青少年正遭受不同程度的抑郁癥狀困擾，但僅有不到一成的個(gè)體接受了系統(tǒng)的干預(yù)治療?？傮w來(lái)看，青少年心理健康風(fēng)險(xiǎn)依然具有顯著的社會(huì)隱匿性。
圖1展示了中國(guó)青少年面臨的主要心理健康問(wèn)題及其發(fā)生率。這些數(shù)據(jù)來(lái)源于一項(xiàng)大規(guī)模研究，該項(xiàng)目對(duì)17,524名青少年進(jìn)行了詳細(xì)的臨床評(píng)估。研究結(jié)果顯示，多種心理健康問(wèn)題在青少年群體中普遍存在，包括抑郁、焦慮和注意力問(wèn)題等。

青少年心理健康風(fēng)險(xiǎn)的另一特征是：其影響因素呈現(xiàn)出多元化特點(diǎn)，這使得防控工作變得尤為復(fù)雜。青少年的心理健康狀況是眾多因素交互作用的結(jié)果，這些因素不僅包括個(gè)體自身的特性，還涵蓋家庭、學(xué)校和社會(huì)等多個(gè)層面。特別是家庭環(huán)境和學(xué)業(yè)壓力，它們被認(rèn)為是當(dāng)前青少年心理健康問(wèn)題的主要誘因。

一項(xiàng)全國(guó)性的社會(huì)調(diào)查進(jìn)一步揭示了這一點(diǎn)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，升學(xué)壓力是導(dǎo)致青少年焦慮和抑郁水平升高的最常見(jiàn)原因，占比高達(dá)66%。同時(shí)，父母的高期待和考試評(píng)比也分別位列第二和第三，占比分別為55%和97%。此外，教師言行、人際交往以及成長(zhǎng)過(guò)程中的困惑等因素也可能導(dǎo)致青少年產(chǎn)生焦慮和抑郁情緒，占比接近五分之一。因此，要有效防范和消解青少年的心理健康風(fēng)險(xiǎn)，需要全社會(huì)的共同努力，涉及多個(gè)場(chǎng)景和多個(gè)主體的協(xié)同合作。
圖2展示了中國(guó)青少年抑郁和焦慮的主要誘因。這些數(shù)據(jù)來(lái)源于李鎮(zhèn)西、王丹鳳的《關(guān)于青少年心理焦慮、抑郁的問(wèn)卷調(diào)查》，該調(diào)查于2023年10月進(jìn)行。從圖中可以看出，多種因素共同影響了青少年的心理健康，包括學(xué)業(yè)壓力、家庭關(guān)系、人際交往等。這些誘因的多樣性使得青少年心理健康問(wèn)題的防控變得尤為復(fù)雜。

青少年心理健康風(fēng)險(xiǎn)的另一特征是：盡管社會(huì)關(guān)注度有所提高，但專業(yè)工作機(jī)制仍不完善。
近年來(lái)，特別是新冠疫情后，青少年心理健康問(wèn)題受到了越來(lái)越多的關(guān)注。然而，中科院調(diào)查顯示，盡管當(dāng)代青少年心理健康意識(shí)達(dá)標(biāo)率較高，但心理健康知識(shí)和技能的儲(chǔ)備卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足。此外，雖然大多數(shù)成年大眾認(rèn)為青少年心理健康至關(guān)重要，并會(huì)定期關(guān)注相關(guān)新聞，但他們獲取知識(shí)的主要途徑仍然是網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，缺乏系統(tǒng)性和科學(xué)性的心理健康教育。

為應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)，教育部等十七部門已聯(lián)合印發(fā)《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃（2023—2025年）》。
該計(jì)劃旨在至2025年實(shí)現(xiàn)學(xué)校配備專（兼）職心理健康教育教師的比例達(dá)到95%，并開(kāi)展心理健康教育的家庭教育主導(dǎo)服務(wù)站點(diǎn)比例達(dá)到60%。然而，現(xiàn)實(shí)情況與目標(biāo)之間仍存在不小的差距。我們必須正視這一挑戰(zhàn)，努力構(gòu)建更加完善的工作機(jī)制，以滿足青少年日益增長(zhǎng)的心理健康需求。
圖3-1展示了中國(guó)青少年心理健康的社會(huì)關(guān)注度。從圖中可以看出，雖然社會(huì)對(duì)青少年心理健康的關(guān)注度有所提高，但仍然存在不小的提升空間。
圖3-2展示了青少年獲取心理健康知識(shí)的主要途徑。為了防范青少年心理健康風(fēng)險(xiǎn)，我們提出以下建議：

首先，應(yīng)扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。學(xué)校應(yīng)作為主陣地，按照要求配備足夠的心理健康教育師資，并針對(duì)不同階段的青少年心理行為特點(diǎn)，開(kāi)發(fā)出相應(yīng)的課程。同時(shí)，應(yīng)重視心理健康教育的獨(dú)特價(jià)值，鼓勵(lì)專業(yè)力量如精神科醫(yī)生、心理咨詢師和社會(huì)工作者等參與其中，提升教育的專業(yè)性和科學(xué)性。此外，還應(yīng)關(guān)注專任教師的心理健康技能培訓(xùn)，以提高他們發(fā)現(xiàn)并處理青少年心理健康問(wèn)題的能力。

其次，規(guī)范完善心理健康監(jiān)測(cè)與預(yù)警機(jī)制。堅(jiān)持預(yù)防為主、關(guān)口前移的原則，明確各相關(guān)責(zé)任人，如班主任、心理健康專職教師、課任教師等，并建立“學(xué)?！甓巍嗉?jí)”三級(jí)監(jiān)測(cè)防控體系。重點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)春季、入學(xué)季、畢業(yè)季等特殊節(jié)點(diǎn)的心理危機(jī)排查，落實(shí)心理篩查與心理約談制度。同時(shí)，應(yīng)密切觀察青少年的日常心理行為表現(xiàn)，建立動(dòng)態(tài)更新的學(xué)生心理健康工作臺(tái)賬，并完善家訪反饋機(jī)制。對(duì)于有特殊需求的青少年，如來(lái)自單親家庭、長(zhǎng)期留守、有先天性疾病等，應(yīng)建立個(gè)性化關(guān)愛(ài)登記表，并提供心理指導(dǎo)服務(wù)。
青少年心理健康風(fēng)險(xiǎn)防范建議三：構(gòu)建嚴(yán)密的問(wèn)題心理干預(yù)與轉(zhuǎn)介網(wǎng)絡(luò)
在青少年心理健康保護(hù)方面，需要關(guān)注個(gè)體、家庭、學(xué)校、社區(qū)以及醫(yī)療服務(wù)機(jī)構(gòu)之間的共同責(zé)任和協(xié)同合作。我們應(yīng)致力于構(gòu)建一個(gè)從預(yù)防到診療，再到康復(fù)的完整服務(wù)鏈條，確保青少年能夠連續(xù)獲得多種心理健康服務(wù)。同時(shí)，要充分發(fā)揮學(xué)校、家庭和社區(qū)在青少年心理健康中的“守門員”作用，通過(guò)整合多主體資源，對(duì)可調(diào)節(jié)的風(fēng)險(xiǎn)因素進(jìn)行早期干預(yù)，為早期低水平的問(wèn)題心理提供非臨床性的社會(huì)處方治療。此外，還應(yīng)提高青少年心理健康診療服務(wù)的覆蓋面，完善相關(guān)服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，并暢通預(yù)防轉(zhuǎn)介干預(yù)就醫(yī)的通道，確保及時(shí)轉(zhuǎn)介、診斷和治療。在穩(wěn)妥推進(jìn)心理健康問(wèn)題學(xué)生復(fù)學(xué)復(fù)課的過(guò)程中，應(yīng)聯(lián)動(dòng)健康教育，減少社會(huì)污名化現(xiàn)象，為這些學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的社會(huì)恢復(fù)環(huán)境。
圖4展示了青少年心理健康的干預(yù)與轉(zhuǎn)介網(wǎng)絡(luò)。在這一網(wǎng)絡(luò)中，我們強(qiáng)調(diào)了多主體協(xié)同合作的重要性，包括個(gè)體、家庭、學(xué)校、社區(qū)以及醫(yī)療服務(wù)機(jī)構(gòu)。我們的目標(biāo)是構(gòu)建一個(gè)無(wú)縫銜接的服務(wù)鏈條，從預(yù)防到診療，再到康復(fù)，確保青少年能夠連續(xù)獲得所需的心理健康支持。同時(shí)，我們也致力于發(fā)揮學(xué)校、家庭和社區(qū)在青少年心理健康中的“守門員”角色，通過(guò)早期干預(yù)來(lái)降低風(fēng)險(xiǎn)，并為早期問(wèn)題心理提供非臨床性的社會(huì)處方治療。此外，我們還將提高心理健康服務(wù)的覆蓋面，完善相關(guān)服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，并確保預(yù)防轉(zhuǎn)介干預(yù)就醫(yī)的通道暢通無(wú)阻。在推動(dòng)心理健康問(wèn)題學(xué)生的復(fù)學(xué)復(fù)課過(guò)程中，我們將注重健康教育，減少社會(huì)污名化現(xiàn)象，為他們創(chuàng)造一個(gè)友好的恢復(fù)環(huán)境。

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