秦楚網(wǎng)-十堰頭條訊 記者 秦洪濤 特約記者 馬婷婷 報道：如今，肥胖已成為困擾許多人的健康問題，它不僅影響外貌，更對身體健康構(gòu)成嚴(yán)重威脅。近日，十堰市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科體重管理門診以其專業(yè)的團隊和科學(xué)、規(guī)范、有效的方案，成功幫助一位肥胖患者在短短4個月的時間里，減重20.6斤，助其重獲健康與自信，并且大大改善了她的生活質(zhì)量。

今年38歲的李女士（化姓），身高164厘米，可她的體重卻達到了170多斤。長期肥胖不僅對她的工作造成困擾，還帶來了糖尿病、脂肪肝等一系列并發(fā)癥。更糟糕的是，由于肥胖導(dǎo)致的嚴(yán)重鼾癥更是讓她苦不堪言。常常在夜間熟睡時，李女士會突然感到憋氣，不得不坐起進行長時間的深呼吸，才能稍稍緩解。這樣的夜晚，身心俱疲的李女士早已不知經(jīng)歷過多少次了。

李女士也曾嘗試過多種減肥方法，從代餐、節(jié)食到減肥茶，只要聽說能夠減肥的方式，她幾乎全部都嘗試過。然而，這些方法雖然能在短時間內(nèi)讓體重有所下降，一旦停止體重便會迅速反彈，甚至比之前還要嚴(yán)重。更讓人痛心的是，這些不科學(xué)的減肥方法還對李女士的身體造成了不小的傷害，讓她的健康狀況雪上加霜。

一次偶然的機會，李女士得知十堰市人民醫(yī)院內(nèi)分泌體重管理門診有著科學(xué)的減重“妙招”，便抱著試一試的態(tài)度來到了十堰人醫(yī)內(nèi)分泌科體重管理門診，向?qū)I(yè)的體重管理團隊尋求幫助。

第一次見到李女士，陳思思副主任醫(yī)師及其團隊耐心詢問李女士的身高、體重、腰圍、臀圍等基本數(shù)據(jù)，并通過專業(yè)的計算方式，精準(zhǔn)得出了她的BMI、腰臀比、腰高比等關(guān)鍵指標(biāo)，并明確告知她的理想體重和腰圍數(shù)值。經(jīng)檢查確認(rèn)，李女士的BMI 指數(shù)已達 32.64kg/m2，已然屬于肥胖范疇。同時，醫(yī)生們還通過詳細的問卷調(diào)查和人體成分儀檢測等一系列檢查，對李女士的身體狀況進行了全方位的評估。

基于這些詳盡的信息，陳思思副主任醫(yī)師及其團隊為李女士量身定制了一套包含飲食、營養(yǎng)、運動和心理干預(yù)等多方面的個體化體重管理方案，旨在幫助李女士找到最適合自己的減重方式。

陳思思副主任醫(yī)師介紹，為了增強患者的自我管理能力和提高減重效率，科室還引入了數(shù)字化管理的小程序打卡機制。在這個小程序中，李女士需要以日記的形式每日記錄自己的飲食攝入、運動進展以及心理狀態(tài)等信息。這種日記式的打卡方式不僅增強了李女士的自我管理能力，也讓醫(yī)生團隊能夠及時掌握她的動態(tài)，并給予精準(zhǔn)的個體化指導(dǎo)。通過這種即時的管理與反饋模式，李女士在減重過程中遇到的各種問題都得到了有效的解決，她的信心也隨之增強，減重效率也有明顯的提升。

在十堰市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科體重管理團隊的悉心指導(dǎo)下，李女士的減重之路越走越順暢。經(jīng)過四個月的努力，她成功減重20.6斤，BMI指數(shù)也降至了29.35kg/m2。更令人欣喜的是，隨著體重的下降，李女士的健康狀況得到了全面改善。她的血糖問題得到了有效控制，僅通過適當(dāng)?shù)娘嬍澈瓦\動調(diào)節(jié)，血糖和糖化指標(biāo)就達到了目標(biāo)值。同時，脂肪肝和鼾癥也有了明顯好轉(zhuǎn)，近一個月來，她再也沒有出現(xiàn)過夜間憋氣的情況。

陳思思副主任醫(yī)師提醒廣大肥胖患者，肥胖帶來的危害不容輕視，它會顯著增加心血管疾病、糖尿病、骨關(guān)節(jié)炎、睡眠呼吸暫停綜合征、多囊卵巢綜合征等疾病的發(fā)病風(fēng)險。因此，規(guī)范化、專業(yè)化的體重管理至關(guān)重要。

近年來，十堰市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科代謝團隊?wèi){借豐富的經(jīng)驗和科學(xué)的方法，致力于為每一位有需求的患者制定專屬的健康減重方案。他們不僅注重減重效果，更注重患者的身體健康和心理健康，以科學(xué)、規(guī)范、個性化的體重管理理念，為無數(shù)肥胖患者帶來了福音。

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