巨巨巨刮油的山楂茶過年在家邊吃邊瘦
過年期間大魚大肉，吃多了擔(dān)心長肉，家里有山楂的姐妹，可以泡山楂茶來消食通便，讓你瘦著回去上班

山楂干泡水喝能夠開胃、助消化，山楂所含有的脂肪酶也能促進(jìn)脂肪的消化，每天飯后喝能去油、潤腸通便??

山楂中含有大量的維生素Ｃ與微量元素，泡水喝達(dá)到補(bǔ)益身體，維C還能美容養(yǎng)顏哦不同搭配有不同功效：

山楂+陳皮：吸油刮脂
山楂消食健胃，化濁降脂，陳皮理氣健脾，可以幫助消化，清除腸道積氣，可以解油膩

山楂+決明子：排毒通便
決明子排毒通便，清除腸道毒素，是天然專治便秘的食材，可以飯后喝

山楂+荷葉：瘦大腿
荷葉可以降壓利尿去水腫，山楂開胃消食，適合臉部水腫，小腿浮腫的梨形身材

山楂+菊花：瘦肚子
菊花清熱解毒，山楂酸酸甜甜的可以促進(jìn)胃液分泌，增加胃內(nèi)霉素，飯后喝可以幫助消化，

山楂+決明子+陳皮+荷葉+茯苓+茶葉：減肥瘦身
不含番瀉葉，清除腸道堆積脂肪，解油膩

??????山楂不宜空腹吃，會(huì)出現(xiàn)反酸癥狀

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