薏米茶可以減肥嗎？

2020-03-23 13:47:27 ?

薏米茶可以減肥嗎？

薏米主要成分為蛋白質(zhì)、維生素B1、B2，具有使皮膚光滑、減少皺紋、消除色斑的功效，長期飲用可治療雀斑、雀斑、粉刺、暗瘡，使雀斑消失，肌膚水潤。還能促進(jìn)體內(nèi)血液和水份的新陳代謝，清熱去濕、消腫。喝薏米茶可以起到利水滲濕的作用，有一定的減肥效果，可以適當(dāng)飲用或者熬粥喝。但是喝過多的薏米茶，容易加重人體腎臟的負(fù)擔(dān)，同時(shí)喝多了之后會(huì)大量的水分沖淡胃液，引起消化不良和胃腸抵抗力下降。因此，不管是什么東西都要把握好。

2020-03-24 13:57:26

飲用薏米茶能有效減肥,但效果并不明顯,但是喝薏米茶對(duì)消除腿上的浮腫也有一定的作用,如果腿腫得厲害,可以喝一些薏米茶來改善。 假如要改善局部脂肪堆積的情況,一定要借用抽脂技術(shù),也是瘦身效果比較理想的方法,只要是在正規(guī)的整形醫(yī)院接受抽脂手術(shù),就可以有效地保證自己安全,還可以解決脂肪多的煩惱。

2020-03-23 06:18:45

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