“你想要更好的自由，
是建立在更強(qiáng)的自律之上?！?/p>
▲點(diǎn)擊收看“獨(dú)白”系列短片之：劉璇
“我希望現(xiàn)在是一個(gè)倒金字塔，倒到最上面是一個(gè)非常平闊的一個(gè)形式，而不是只有一?！?/p>
從1992年獲得全國(guó)體操競(jìng)標(biāo)賽高低杠冠軍，到2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)，她奪得女子平衡木的奧運(yùn)會(huì)冠軍，突破了中國(guó)在這個(gè)項(xiàng)目上沒(méi)有金牌的歷史，劉璇成就了一代人的記憶。
術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻，五歲開(kāi)始，劉璇始終在追尋這個(gè)“一”，體操對(duì)于劉璇而言，就是一件很精專(zhuān)尖的事情，而回歸生活之后，劉璇覺(jué)得，現(xiàn)實(shí)生活更多的是放下競(jìng)爭(zhēng)，不需要這個(gè)“一”。
劉璇解釋說(shuō)：“雖然我有了在某個(gè)領(lǐng)域的成就，但是對(duì)我的人生來(lái)說(shuō)，其實(shí)它是單一的，那我需要在退役之后，不斷去充實(shí)自己，去學(xué)習(xí)，無(wú)論它帶給我的是痛苦也好，或者是快樂(lè)也好，我都要去感受和學(xué)習(xí)?！?/p>
走了十五年痛并快樂(lè)著的體操艱辛路程，21歲后的劉璇，深刻地明白，隨著時(shí)代的腳步，可以有多元身份的時(shí)代選擇。
1
經(jīng)歷過(guò)磨礪的人
更知道什么是希望
我們常說(shuō)：一個(gè)人在年少時(shí)，磨礪出的品質(zhì)，會(huì)潛移默化地融入到骨子里去。
劉璇的運(yùn)動(dòng)員生涯，所有練就的優(yōu)秀品質(zhì)，也成了她后來(lái)生活中最堅(jiān)韌的部分。
“我覺(jué)得人生有的時(shí)候就是讓你吃苦的，因?yàn)槟阍诔钥喈?dāng)中，才會(huì)知道，什么叫堅(jiān)持，然后你才會(huì)知道堅(jiān)持之后什么叫幸福。”
對(duì)于劉璇而言，運(yùn)動(dòng)員生涯所吃過(guò)的苦，是上天的一種考驗(yàn)，所有身心所經(jīng)歷過(guò)的苦，讓她深知：幸福與冠軍都是來(lái)之不易的，你要很努力的付出，才會(huì)有收獲。
換句話(huà)說(shuō)，能夠吃到的苦，或許并不是真正的苦，只有吃過(guò)苦的人，才會(huì)知道什么叫苦盡甘來(lái)。
所以，那些劉璇經(jīng)歷過(guò)的傷，留在身體上的痛，足以成為她在后來(lái)生活中遇見(jiàn)困難時(shí)，扛過(guò)去最好的動(dòng)力。
正如她說(shuō)：
“世界上有很多人與我相比，吃的是另外一種苦，這也叫吃苦，每個(gè)人他如果能遭遇一些挫折，或者是不那么順的時(shí)候，你就會(huì)對(duì)生命有一種不同的看法，你會(huì)對(duì)你即將到來(lái)的困難，沒(méi)有那么難以接受，人的這種接納的心態(tài)會(huì)更寬。”
1996年的奧運(yùn)會(huì)，是劉璇感覺(jué)自己最軟弱的一次比賽，在這一年奧運(yùn)會(huì)之前的世界錦標(biāo)賽上，劉璇的教練給她獨(dú)創(chuàng)了單臂京格爾，這像是一個(gè)“核武器”，為的就是能夠打破俄羅斯選手霍爾金娜在高低杠上的統(tǒng)治地位。
但到了總決賽，這個(gè)動(dòng)作以不利于女子身體發(fā)育的理由，被判了特別低的分，讓劉璇從第一名掉到第九名，不僅這個(gè)動(dòng)作被判了“死刑”，也讓為此付出了太多的劉璇信心大減。
“其實(shí)那一次比賽的時(shí)候，我在前三個(gè)禮拜，崴腳斷了三根韌帶，我是帶傷堅(jiān)持的，就是身心全部是受打擊的狀態(tài)，然后去比的1996年的奧運(yùn)會(huì)?！?/p>
但劉璇在事后回憶，那一段經(jīng)歷又實(shí)實(shí)在在的讓她成長(zhǎng)了很多，她說(shuō)：
“我們幾乎都是被自己打敗，不是對(duì)手?！?/p>
年少時(shí)候所吃過(guò)的苦，讓劉璇更懂得接受挑戰(zhàn)的意義，對(duì)于她而言，人生適當(dāng)?shù)奶魬?zhàn)，是一件有樂(lè)趣的事情。
所有的挑戰(zhàn)，會(huì)讓人對(duì)生活充滿(mǎn)著希望。
2
突破舒適圈，給自己交代
劉璇說(shuō)：
“人其實(shí)就是要突破舒適圈，有的時(shí)候，你走到一條路的盡頭，你會(huì)很絕望，覺(jué)得那里沒(méi)有任何出口，但實(shí)際上你在自己內(nèi)心咬咬牙再走一步，就會(huì)豁然開(kāi)朗，一扇門(mén)就在那里了?！?/strong>
退役后的劉璇，正如自己所期盼的那樣，在倒金字塔上，越走越開(kāi)闊，她嘗試著變換身份，突破自己。
很多時(shí)候，大多數(shù)人都會(huì)被命運(yùn)推著走，劉璇說(shuō)自己也不例外。
五歲時(shí)開(kāi)始練體操，退役后進(jìn)入娛樂(lè)圈，再到后來(lái)的創(chuàng)業(yè)，劉璇坦言，這些都不是自己主動(dòng)選擇的，但她并不排斥現(xiàn)實(shí)給予的安排。
真正懂得人生意義的人，一定會(huì)順應(yīng)現(xiàn)實(shí)的節(jié)奏，劉璇如是，每當(dāng)她進(jìn)入一個(gè)新的領(lǐng)域，她都努力抓住機(jī)會(huì)，開(kāi)心地學(xué)習(xí)新本領(lǐng)。
即使最開(kāi)始是害怕的，但最后，劉璇都給了自己一個(gè)最好的交代。
當(dāng)然，像劉璇這般有著追求的女子，必定是有內(nèi)心最堅(jiān)定的部分，劉璇說(shuō)：
“我人生當(dāng)中只有兩件事情是自己選擇的，應(yīng)該就是退役之后去讀大學(xué)，以及當(dāng)國(guó)際裁判?！?/p>
對(duì)于現(xiàn)在而言，運(yùn)動(dòng)員去讀大學(xué)或者進(jìn)入娛樂(lè)圈已經(jīng)習(xí)以為常，但在當(dāng)時(shí)，劉璇基本上是毫無(wú)先例可參考，所有的路，都需要自己摸索。
“因?yàn)榭傄腥巳ヒI(lǐng)，或者總要有人先做這樣的事情，最開(kāi)始在我這，還沒(méi)有運(yùn)動(dòng)員，比如說(shuō)去像北京大學(xué)這種學(xué)校讀書(shū)，然后也沒(méi)有人，去到演藝圈來(lái)工作，就是得過(guò)奧運(yùn)冠軍的，但是因?yàn)槲易隽艘院螅F(xiàn)在有很多人進(jìn)入這個(gè)圈子，我覺(jué)得非常好?！?/p>
在劉璇看來(lái)，每個(gè)領(lǐng)域都需要有人做這樣的開(kāi)頭，雖然開(kāi)頭難，但當(dāng)下的時(shí)代就是最好的時(shí)代，你可以做這樣一個(gè)開(kāi)拓者，更有權(quán)順從內(nèi)心的選擇。
3
現(xiàn)在，就是最好的時(shí)代
在中國(guó)教育盛典上，主持人對(duì)劉璇做了這樣的介紹：
“十年間她不斷更新自己，無(wú)論是運(yùn)動(dòng)員、演員、歌手、主持人還是創(chuàng)業(yè)者，她都保持著一顆執(zhí)著、堅(jiān)定、努力、進(jìn)取的初心?！?/p>
在劉璇看來(lái)，當(dāng)她退回到生活中，應(yīng)該是去看更多的風(fēng)景，當(dāng)一個(gè)人突破了舒適圈，把終身學(xué)習(xí)堅(jiān)持下去，才不會(huì)被這個(gè)時(shí)代所淘汰。
“你想要跟隨這個(gè)時(shí)代腳步，就必須要學(xué)習(xí)，你只有不斷的去學(xué)習(xí)，才能順應(yīng)這個(gè)時(shí)代，如果你不學(xué)習(xí)，你就停止了，你只有被這個(gè)世界給拋棄了?！?/p>
2005年，劉璇順利從北京大學(xué)新聞與傳播學(xué)院畢業(yè)；2006年，她獲得了體操?lài)?guó)際裁判的資格。
而后，她主演了多部電影與電視劇進(jìn)入演藝圈，2016年，劉璇成立自創(chuàng)運(yùn)動(dòng)品牌正式進(jìn)軍商界。
這所有的經(jīng)歷，是劉璇不斷學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的過(guò)程，也是她極度自律與努力的結(jié)果。
“你想要更好的自由，就建立在更強(qiáng)的自律之上”，劉璇如是說(shuō)。
這么多年來(lái)，劉璇一直在做自己的時(shí)間管理，她覺(jué)得一個(gè)人想要更自由的發(fā)揮，就必須自律。
“現(xiàn)在創(chuàng)業(yè)也好，還是演藝界的工作也好、陪孩子也好，它每一塊其實(shí)要非常的明確，每個(gè)時(shí)間段或者說(shuō)一年當(dāng)中的哪幾個(gè)月是主要做什么，主要做什么，一定要分好?！?/p>
生活需要有規(guī)劃，這樣人生才不至于一團(tuán)糟，對(duì)于劉璇而言，有了孩子之后，也一定要分時(shí)間給孩子。
“我不給我兒子設(shè)想，我希望他能健康，然后能夠溫暖，能夠善良，能夠有智慧?！?/p>
小時(shí)候的劉璇，因?yàn)閷W(xué)習(xí)體操，失去了很多陪伴在父母身邊的機(jī)會(huì)，現(xiàn)在的她，一邊陪伴孩子成長(zhǎng)，一邊也在自我成長(zhǎng)。
采訪(fǎng)結(jié)束之后，劉璇急著要去陪伴即將回老家的媽媽?zhuān)谟眯袆?dòng)，彌補(bǔ)曾經(jīng)地缺失，當(dāng)她回歸到生活，她很明白及時(shí)表達(dá)愛(ài)的重要性。
狄更斯說(shuō)：“這是最好的時(shí)代，這是最壞的時(shí)代?！?/p>
劉璇的韌性、堅(jiān)持與不放棄，便是她追尋人生意義最好的時(shí)代。
跟隨著劉璇，跟隨著十點(diǎn)讀書(shū)、十點(diǎn)視頻、今日頭條、西瓜視頻聯(lián)合出品，一汽-大眾TAYRON探岳獨(dú)家冠名制作的《時(shí)代引力》的腳步。
用我們的微渺，造就時(shí)代的偉大。TAYRON探岳，標(biāo)記你的時(shí)代。
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