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下列選項中蛋白質(zhì)最好的食物來源是()。

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年07月17日 06:18

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下列選項中蛋白質(zhì)最好的食物來源是()。

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第2題

生活中有些食物對心臟有益。下列說法正確的是()

A.紅色的食物對心臟有益

B.大魚大肉有豐富的蛋白質(zhì),對心臟有益

C.白色的食物對心臟最好

D.黑色的食物對心臟最好

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第3題

下列一組選項中,是人體維生素D的最好供給的食物是()。

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第4題

怎樣評價食物的來源分布?()

A、熱能食物來源于谷類、薯類、豆類、植物性食物、動物性食物和純熱能食物,需要均衡分布例如谷類供能不宜超過總熱能的70%,豆類及動物性食物供能不宜低于20%

B、蛋白質(zhì)來源于大豆類、谷類、植物類、動物類食物,而動物性、大豆類食物的生物價最高,應(yīng)占蛋白質(zhì)總攝入量的50%較好,最好能使動物類蛋白質(zhì)達到總攝入量的50%以上

C、來源于植物類食物的維生素質(zhì)量較好,例如胡羅卜素

D、礦物質(zhì)的來源分布,來源于動物類食物的宏量元素、微量元素品質(zhì)較好

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第5題

下列各組食物中所含主營養(yǎng)素的類別判斷不正確的是()選項食物所含主營養(yǎng)素

A.水果,蔬菜 無機鹽

B.米飯,饅頭 糖類

C.花生米,豆油 油脂

D.純牛奶,瘦肉 蛋白質(zhì)

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第6題

糧食、蔬菜、水果、禽蛋等食物是日常營養(yǎng)的主要來源。下列食物富含蛋白質(zhì)的是()。

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第7題

下列選項中,不屬于唾液的生理作用的就是()。

A.溶解食物

B.濕潤口腔

C.殺菌

D.消化部分蛋白質(zhì)

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第8題

下列關(guān)于高蛋白膳食(HPD)的說法正確的是()

A.高蛋白膳食是指在控制能量的情況下,每日蛋白質(zhì)攝入量超過總能量的20%或1.5g/kg/d

B.蛋白質(zhì)的供給一般不超過每日總能量的30%或2g/kg/d

C.沒有禁忌癥,很多人都可以用,比較安全

D.這里的蛋白質(zhì)來源中主要包括肉蛋豆奶等高蛋白食物,必要時還可以利用蛋白粉

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第9題

長期饑餓時,血糖的主要來源是()

A.食物中獲取

B.肝糖原分解

C.肌糖原分解

D.肌肉蛋白質(zhì)降解來的氨基酸

E.甘油的糖異生

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第11題

益根敏作為一款具有抗過敏的特異性功能型的益生菌,請在下列選項中選出說法正確的是()

A.第一個月每天早晚各一袋,若癥狀嚴重建議加量服用

B.益根敏建議服用的完整療程是六個月,在此期間一定要盡量遠離過敏源

C.禁用或少量食用刺激性飲品,如:咖啡、汽水、可樂、酒;高油脂高蛋白質(zhì)食物,如:麻辣食物、漢堡、油炸食物

D.癥狀加重的時候需聯(lián)用抗組胺類藥物,等癥狀減輕后,可停用抗組胺類藥物

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