說到減肥，每個人都有自己的難言之隱，想吃又不想動，一天又想瘦個三五斤，這真的能做到嗎？

當然，普通人減肥也許是為了好看，在娛樂圈中的很多明星減肥，就意味著他們有更多的機會，是否能在這個圈子里，然后繼續(xù)自己的演藝事業(yè)，小編就來說說娛樂圈的明星是如何減肥的？

當年的馬思純自曝，當初他在競選《左耳》黎吧啦這個角色，導演最初是覺得她有些胖，但是又覺得馬思純這個演員氣質非常不錯，于是跟她說，如果你能在十天之內瘦25斤，那么這個角色就是你的，有這樣的機會，馬思純當然不會錯過。

她當時選擇了用一種最極端的方式那就是餓，她向媒體透露出，最好的減肥方式就是饑餓，整整七天沒有吃飯，把自己餓得眼冒金星，之后在床上足足躺了有七天，當然努力也獲得了回報，真的在十天之內就達到了理想的體重，也順利得到了這個角色。

另外一位小編想說的就是穎兒，當初在電視上觀看她和劉愷威所拍攝的《千山暮雪》感覺導演是什么眼光，如此胖嘟嘟的女孩兒也能作為女一號，劉愷威飾演的莫紹謙在劇中莫不是瞎了才會喜歡她，人們對她是否是潛規(guī)則上位，當時也是充滿爭論。

可是當我們這幾年再看穎兒的時候，發(fā)現(xiàn)她完全像變了一個人一樣，她的減肥方法就是不吃飯，一天只吃一個柚子，在一個月的時間，一天只吃一粒老干媽，喝大果粒橙，當然還有吃減肥藥，一次又一次的去對抗減肥的反彈，最終也維持到了現(xiàn)在的體型，想想娛樂圈中的女星，為了減肥還真是蠻拼的，不過也只有建立好自己的外在形象，才能獲得更多的機會。返回搜狐，查看更多