首頁(yè) 資訊娛樂(lè)圈中明星們的體重超標(biāo)到暴瘦原來(lái)是這個(gè)原因

娛樂(lè)圈中明星們的體重超標(biāo)到暴瘦原來(lái)是這個(gè)原因

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月05日 08:03

不少觀眾十分好奇，因?yàn)椴簧賷蕵?lè)圈的明星，幾乎每隔一段時(shí)間，自己的身材都是一個(gè)樣子。從暴瘦到迅速增重，從一個(gè)大胖子又迅速消瘦，感覺(jué)他們像充氣氣球一樣，似乎可以肆意改變自己的形態(tài)。尤其是從體重超標(biāo)到迅速減重，這個(gè)過(guò)程可能對(duì)他們來(lái)說(shuō)持續(xù)的時(shí)間都不長(zhǎng)。這讓不少微胖小伙伴們實(shí)在是羨慕不已啊，很多人都在感嘆，為什么他們就可以想瘦就瘦呢？

其實(shí)我們和他們差的可能就是一個(gè)目標(biāo)和信念吧，畢竟，對(duì)于許多體重稍微超標(biāo)的朋友們來(lái)說(shuō)，減肥只是在嘴上的一個(gè)說(shuō)詞而已，行動(dòng)起來(lái)卻沒(méi)有十分大的動(dòng)力。而對(duì)于追求演繹到極致的演員們來(lái)說(shuō)，如何塑造好一個(gè)角色，讓觀眾們?nèi)?duì)他們認(rèn)可，這個(gè)是最重要的。

比如超哥，雖然在生活中十分的逗逼，經(jīng)常和陳赤赤互黑，但是他在塑造角色上面是十分用心的。比如最近已經(jīng)定檔的影，超哥在里面飾演了兩個(gè)性格和狀態(tài)完全不一樣的角色。為了塑造好角色，從超哥公布的飲食上來(lái)看，幾乎很難看到高質(zhì)量的東西，這也讓他的免疫力迅速下降，在劇組的時(shí)候就，一度因?yàn)榈脱嵌袛嗯臄z，但是這種高強(qiáng)度的減重和增重，都是需要有專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師在旁邊輔助的。