作者：王妮（婦產(chǎn)科主治醫(yī)師、科普作者）

隨著人們觀念的改變和經(jīng)濟水平的提高，越來越多人喜歡在月子中心坐月子或者干脆把月嫂請回家照顧產(chǎn)婦坐月子。應運而生的是各種層次的月子中心和月嫂，金牌月嫂等的價錢也逐年上升。

另一方面，這幾年關于月子中心或者月嫂偷偷給孩子喂安眠藥的報道也層出不窮，使得很多寶媽非常擔心和糾結(jié)，一方面希望可以得到更好的照顧，一方面害怕自己無法甄別好的月子中心和月嫂。

那么，到底哪個更好呢？住月子中心或者把月嫂請回家照顧，分別有什么注意事項？不管住月子中心坐月子或者把月嫂請回家照顧產(chǎn)婦都是各有利弊。在此，我來和大家對比一下各自的不同。

月子中心VS月嫂請回家

1. 產(chǎn)婦護理：

在產(chǎn)婦護理方面，月子中心比家庭月嫂更勝一籌。很多家庭月嫂更側(cè)重寶寶護理，而對產(chǎn)婦的護理不到位，月子中心除了對寶寶護理外，會有專門的人對產(chǎn)婦進行護理。

很多月子中心會請專門的營養(yǎng)專家為產(chǎn)婦做營養(yǎng)餐，協(xié)調(diào)控制產(chǎn)婦的營養(yǎng)和能量攝入，防止產(chǎn)婦月子期間體重增加過多；而且會安排產(chǎn)婦一起學習產(chǎn)后瑜伽或者產(chǎn)后保健操等，有利于產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復。

還有的月子中心會聘請專業(yè)的產(chǎn)科醫(yī)生查房，及時了解產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復情況。

2. 寶寶護理：

不管是寶寶護理還是產(chǎn)婦護理，月子中心里的月嫂往往是一對多，而家庭月嫂卻是一對一，這一點，從家屬的接受度來說，可能月嫂略好一些。

家庭月嫂專門只看一個寶寶，對寶寶的習慣等一手資料的掌握要比月子中心多個月嫂輪番管理下的掌握更加全面。

很多月子中心是把寶寶統(tǒng)一放在嬰兒房管理，而家庭月嫂基本上是和產(chǎn)婦、寶寶一直待在一起的，從母嬰接觸方面來說，家庭月嫂更方便。

但是，因為一個人的能力畢竟有限，家庭月嫂一個人既要照顧寶寶又要照顧產(chǎn)婦，忙起來難免會有紕漏，而月子中心人員更加充足，可以彌補這方面的不足。而且，寶寶給不同人帶可能以后不容易人生，每天固定時間和產(chǎn)婦分開也有利于產(chǎn)婦休息。

3. 經(jīng)濟方面：

一般來說，月子中心更貴一些。但是，很多地方目前的“金牌月嫂”價錢也很高，再加上節(jié)假日補貼、月嫂生活費、寶寶尿不濕、家庭水電暖（夏天空調(diào)）等各種費用下來，有的甚至比月子中心更貴。

4. 設施方面：

月子中心相對自己家來說設施更加齊全、地方更加寬闊，一定程度上來說會更加方面一些。很多月子中心會提供高光、遠紅外照射等設備來幫助剖宮產(chǎn)或者順產(chǎn)有側(cè)切或者裂傷傷口的產(chǎn)婦傷口恢復。另外，也會提供寶寶游泳、洗澡等專門的場所，這些可能是一般家庭沒有辦法做到的。

5. 人員方面：

月子中心一般是有明確的組織和分工的，據(jù)我所知，有的月子中心還有專門聘請的專業(yè)兒童醫(yī)師或者產(chǎn)科醫(yī)師查房，會定期了解寶寶和產(chǎn)婦的身體狀況，一旦產(chǎn)婦或者寶寶出現(xiàn)問題可以及時發(fā)現(xiàn)并處理。

而很多月子中心都是“全包”，而月嫂只是“半包”，詳細了說，就是月子中心會把產(chǎn)婦和寶寶的吃喝拉撒等全包了，而月嫂只管一部分，有些地方的月嫂甚至不用幫產(chǎn)婦洗衣服，而且還得產(chǎn)婦家屬給月嫂做飯。從這點來看，月子中心會略勝一籌。

而且在月子中心，一般不需要家庭成員參與照顧產(chǎn)婦和新生兒，只會允許一個或者兩個家屬陪同，而在家，月嫂一個人可能忙不過來，很多時候需要家庭其他成員協(xié)助，有家屬參與進來，有時候難免會有意見分歧，比如寶寶穿衣多少、什么時候該喂奶等等小問題均有可能導致家庭矛盾。

6. 管理：

月子中心的管理相對更加嚴格，而家政或者中介對家庭月嫂的管理可能還不夠到位，因此，一旦遇到問題，比較難以處理。

7. 其他： 

月子中心對產(chǎn)婦的管理也比較嚴格，會對產(chǎn)婦的外出、親朋好友的探視等有一定的規(guī)定，這點很多人會覺得不自由。月子中心人員較多，一旦發(fā)生交叉感染也會比較嚴重。

總的來說，如果經(jīng)濟允許，我更喜歡月子中心坐月子，當然，這僅僅是個人意見，各位產(chǎn)婦可以自己選擇。那么，如果要選擇住月子中心，該怎么選擇呢？

怎樣選擇月子中心

1. 選擇口碑好、有專業(yè)資質(zhì)的月子中心：

可以通過大眾點評等媒體或者向既往住過的產(chǎn)婦進行打聽了解，選擇口碑好的月子中心，入住前需要對月子中心的資質(zhì)、運行情況等有所了解。

2. 最好能夠離醫(yī)院近一些：

有些月子中心為了更好的給產(chǎn)婦提供休養(yǎng)環(huán)境，選擇較為偏遠的湖邊、海邊等，其實我個人覺得，離醫(yī)院近一些可能更加方便，一旦產(chǎn)婦或者新生兒有異常，可以及時就醫(yī)。

怎么選擇家庭月嫂？

這的確是一個比較難的問題，現(xiàn)在很多所謂的金牌月嫂并不是很專業(yè)。其實選擇月嫂，我建議選擇“科班”出生的，就是有一定的醫(yī)學基礎，能夠更好的護理寶寶和產(chǎn)婦，且性情溫和、動作麻利一些的。當然，家庭月嫂入住家之前的健康體檢是必要的。

有人說，我既不住月子中心又不請月嫂，在家坐月子，該注意什么？ 其實，無論何種坐月子方式，一定要摒棄一些舊的、錯誤的坐月子觀念，科學坐月子最關鍵，如何科學坐月子，類似的科普文章太多，在此我不一一贅述。重點強調(diào)以下幾點：

充足睡眠：照顧新生兒使得很多寶媽嚴重缺乏睡眠。寶寶出生后，產(chǎn)婦一定要學會調(diào)整自己的作息，做到和寶寶同步。寶寶休息時就抓緊時間休息，保證足夠的睡眠；

保持衛(wèi)生：勤洗手，尤其是和寶寶接觸前一定要洗手，避免交叉感染；

保持良好心情：產(chǎn)婦產(chǎn)后情緒波動較大，家人一定要多多包容，遇到事情協(xié)商解決，避免爭吵，讓產(chǎn)婦保持良好心情；

遇到異常及時就醫(yī)：無論寶寶還是產(chǎn)婦，一旦遇到異常，及時就醫(yī)。

圖片來源：圖蟲創(chuàng)意

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