讓寶寶健康快樂的成長實用指南（育兒篇）

常常發(fā)現網絡上的很多育兒的文章相互之間矛盾很多并不完全可靠，很多存在錯誤和漏洞，所以想整理一下以幫助大家。這里所羅列的育兒經驗有些是在長期帶娃的過程中總結出來的,有些是碰到問題后查詢資料并親自實踐后把確實可行的方法記錄下來的。每一條都親身實踐過，絕不存在不負責任的摘抄，請大家放心。其中基本是大多數孩子都會碰到的常見問題，希望能給各位爸媽以參考.

方法/步驟

1.母乳喂養(yǎng)按需喂，不用定時定量。如果用奶粉的定時定量。

2.斷夜奶越早越好，不用擔心寶寶夜間會餓，人這個物種不是夜間進食的動物所以人的本能是夜里消化系統(tǒng)會停止工作。我家寶寶一個月就斷夜奶了，之后夜里餓哭的情況非常罕見，即便餓哭塞個奶嘴也就解決問題了。

3.奶粉牌子盡量選用固定的一個，不然寶寶可能腸胃不適應。

4.新生兒晚上容易腸絞痛而哭鬧，豎著抱起來走會減輕哭鬧。但腸絞痛無法治療也無需治療，因為三個月之后就自然會好。

5.嬰兒的哭聲如果劇烈是餓了或者腸絞痛，可以先喂奶試試。如果哭聲緩和并持續(xù)那是寂寞了，需要安撫。如果只是發(fā)出聲音而不是哭那是他自己在練習發(fā)音不用去干涉他。

6.孩子需要安撫但安撫不一定是抱，事實上長時間抱孩子的壞處很多這點尤為要提醒老人注意。安撫可以是在邊上陪伴、和他說話、撫摸他、引導他玩耍、教他學習翻身、坐起、站立、走路等技能。

7.不要抱著哄睡或者在晃動的床上入睡，這樣會讓孩子無法習慣自己在床上安靜的睡著。應該把孩子放在靜止的小床上，你可以在邊上陪伴一會或輕輕撫摸，但要保持安靜調暗光線，逐漸每次縮短陪伴時間直至最后把寶寶放在床上就關燈離開。

8.特別重要的一點是孩子的衣服千萬不要穿的太多，這點一定一定要叮囑家里的老人。寶寶應為新陳代謝的原因體溫原本就高于成人，很容易被捂出問題。寶寶是不會凍出病的只會熱出病。如果不知道穿多少算合適的話可以參考自己，寶寶起碼要比你少穿一件外套（如果你穿1件那寶寶就光著）這里要提出一點，寶寶可以不穿但腹部還是要用肚圍保護一下以免拉稀的。

9.安撫奶嘴可以使用，不會對寶寶有什么不好，等年齡上去之后就和斷奶一樣也自然能戒掉的。初期的寶寶可能還不會吸奶嘴可以在1個月后開始學習。

10.新生兒睡姿一定要注意，搞不好就變成了個扁頭寶寶。一般情況下是前兩個月身體平躺頭部向左右側（爸媽要定時幫寶寶把頭換方向，以免一側被壓扁）三個月開始讓寶寶學習側躺，同樣要幫著換方向。6個月開始讓寶寶學習趴著睡，趴著睡對孩子心扉發(fā)育也有很多好處，是最好的。1歲開始隨便他怎么睡都可以了。最理想的狀態(tài)是寶寶出生就喜歡趴著睡，那是最好的，我朋友的女兒出生就這樣睡到大的，頭型完美而且非常健康。

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11.寶寶是需要接觸一點細菌的（是細菌不是病毒），這對他的免疫力提高也有幫助，有些家庭把寶寶的環(huán)境消毒的太“干凈”反而導致他到公共場合更容易得病。這就是為什么國外的父母看到孩子爬在地上、草上、甚至泥里都不去阻止的原因。

12.寶寶的抵抗力是成人的10倍，所以不用擔心寶寶生病。（經常生病的寶寶99%都是穿的太多或者接觸細菌的機會太少把寶寶自身的免疫力給搞低了。）一旦寶寶感冒發(fā)燒的話不建議用抗生素藥物，如果不是很嚴重的話他自己會很快痊愈的。如果嚴重就去醫(yī)院看。

13.寶寶從剛出生開始就要打疫苗，第一年打的是最多的。疫苗分免費疫苗和自費疫苗。這里說明一點不是自費的比免費的好，免費的那些是國家統(tǒng)一采購監(jiān)管的，有些自費疫苗由于來源渠道復雜難以監(jiān)管反而會出現一些質量漏洞或者假疫苗的可能。家長自行分辨。需要打五聯的要提前跟接種站說（一定在打脊灰疫苗之前說）

14.對孩子獨立的培養(yǎng)并不是等到3歲以后，而是在出生后就要開始考慮的問題，這對孩子的性格建立非常重要。比如說三個月后就可以培養(yǎng)寶寶自己單獨睡一間房間（雖然前期父母要麻煩一些，但長遠來說對孩子肯定是有很多好處的），比如6個月就要教寶寶自己捧著奶瓶喝奶，比如8個月就要教他自己拿勺子吃輔食，這種例子很多，前期教他的時候會比較煩，有些家長會偷懶不讓孩子自己吃。這樣對孩子是不利的。而且一旦孩子學會了某項技能就要完全放手讓他自己做，這樣是對他的肯定和鼓勵。

15.如果家里是老人帶寶寶的話記得叮囑一點，要讓孩子學會獨處。一般老人的理論是孩子身邊不能離開人，但這樣是讓孩子無法培養(yǎng)獨處能力的，導致的結果就是以后沒辦一個人法靜下心來學習或做事，而且將來只要身邊沒有人就會陷入寂寞哀傷的消極情緒中。健康心智的孩子是嗨的起來也靜的下來。

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16.剛出生的孩子不會說話也聽不懂，對這個世界完全懂，他所擁有的只有兩樣東西：本能和條件反射。本能是天生的，而條件反射是我們可以利用到的最好的引導方式，比如說我家寶寶總是笑呵呵的極少哭鬧就是因為我們從剛開始就注意條件反射培養(yǎng)，每次哭鬧從來不哄而是找原因，餓了尿了還是困了，如果只是鬧情緒的話，父母應該在邊上靜靜的看著他陪著他，等他情緒穩(wěn)定。而哄他或者罵他都會給他哭鬧的“反饋獎勵”，他會越來越愛通過哭鬧來解決問題，越大性格就會越暴躁易怒。反之當他向別人表示善意或者有良好的表現，我們就會夸贊他、抱抱他或跟他進一步互動，長久下來他會變得更加開朗愛笑。

17.孩子的興趣點是完全可以引導的。給他接觸無腦弱智的動畫或者對他成長毫無意義的玩具或游戲他會很悻然接受，給他看有內涵有內容的動畫（很多成人都愛看）或者帶他玩開發(fā)智力學習技能的游戲和玩具他一樣會玩的不亦樂乎。一樣是花時間陪伴孩子，你會陪他做什么決定了將來他會變成什么樣“高度和深度”的人。

18.對成人來說做事結果比做事態(tài)度重要，而對孩子的培養(yǎng)來說態(tài)度遠比結果重要。所以在他們幼年時我們應該培養(yǎng)的是態(tài)度和興趣，無論做事結果如何只要態(tài)度是對的那就必須比價余力的鼓勵。

19.很多家長覺得帶孩子太辛苦了,一家人24小時圍著他轉都不夠,感覺孩子出生后就失去了自己的生活.其實這樣對自己不好,對孩子更不好.我的切身經驗是:一定讓孩子竟可能多的參與大人的生活而不是大人一直在參與他的世界.比如說爸爸修電器、裝家具讓他在邊上看著,媽媽燒飯、拖地然他在邊上看著,大人打電腦、看書、聽音樂、討論問題或做任何事情都可以讓他作為一個旁觀者或參與者，而且一邊還要告訴他爸爸媽媽在干嘛、為什么要做這個、這事情該怎么做。這樣孩子不僅因為參與感帶來快樂而且還會迅速認識很多事物，久而久之就遠比那些父母一天到晚圍繞著轉的孩子要成長快出一大截。父母也不會失去自己的生活。

20.孩子的吃飯各有不同，有的特別爽快而且不挑食，有的吃飯磨磨唧唧而且挑食。其實都不用太過擔心，只要營養(yǎng)均衡、每天吃飯總量大致合理，那樣胖寶瘦寶都是健康的。而且請記住一點，吃是孩子最基礎的本能，不用教更不用勉強。有的孩子到了點不肯吃飯，那說明他現在不餓，千萬別勉強，就把飯收走，等下一頓飯點再給他吃。別認為孩子少吃一頓會營養(yǎng)不夠，現在基本都是營養(yǎng)過剩的孩子。對于挑食，我家孩子在剛開始吃輔食的時候發(fā)生過一兩次，不喜歡吃某些輔食，我的做法是不肯吃就不勉強，這頓就跳過不喂了，什么時候餓哭了再喂他，而且喂的還是他之前不肯吃的那東西。餓了他什么都會覺得好吃的。千萬不要因為孩子不喜歡就輕易的改變食譜，輕則養(yǎng)成挑食的習慣，重則讓他養(yǎng)成只要不喜歡就可以不做的性格。（當然我們這里討論的是喜不喜歡吃，不是指吃某樣東西會過敏的那種）

END

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作者聲明：本篇經驗系本人依照真實經歷原創(chuàng)，未經許可，謝絕轉載。