首頁資訊正念減壓健康師：心理健康服務(wù)新風(fēng)口

正念減壓健康師：心理健康服務(wù)新風(fēng)口

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年07月14日 02:34

正念減壓健康師：心理健康服務(wù)新風(fēng)口
根據(jù)權(quán)威統(tǒng)計(jì)，中國的焦慮人數(shù)已經(jīng)占到全球焦慮抑郁人口的20%，占中國人口比例的4.2%。全球約有3.8%的人口患有抑郁癥，當(dāng)下中國超3億人存在睡眠障礙，而在我國抑郁癥患者群體中，50%為在校學(xué)生。國家衛(wèi)健委發(fā)布《工作方案》提出：將心理健康教育作為中學(xué)、高等院校必修課，用人單位聘用專兼職的精神心理專業(yè)人員（來源-21世紀(jì)經(jīng)濟(jì)報道）

2022年10月27日，中國管理科學(xué)研究院商學(xué)院經(jīng)研究討論，決定設(shè)立“中國管理科學(xué)研究院商學(xué)院正念減壓健康人才教研實(shí)訓(xùn)基地”?；乇局鴤鬟f領(lǐng)域新理念、新思路、新趨勢，正能量發(fā)展，同時頒發(fā)最新的職業(yè)技能培訓(xùn)證書，中國式‘正念減壓健康師’。

? 正念就是智慧，有智慧才能正念；
? 減壓需要定力，有定力才能不受外界影響；
? 健康是行為規(guī)律，好的行為才能身體健康；
? 師者傳道、授業(yè)、解惑也。

?? 作為心理健康服務(wù)領(lǐng)域當(dāng)中一個嶄新的職業(yè)，無論從自我療愈還是市場需求方面，正念減壓健康師都存在著巨大的空缺和機(jī)遇。

針對中國精神心理互聯(lián)網(wǎng)賽道，業(yè)內(nèi)人士給出了3000億元規(guī)模的判斷。其中，正念無疑是國際接受度高、易實(shí)操的心理疏解方式，受到多位商界精英和資本追捧。據(jù)統(tǒng)計(jì)：2029年行業(yè)規(guī)模將達(dá)205億美元。

在可以預(yù)見的未來，中國式‘正念減壓健康師’可以在整個心理健康服務(wù)市場當(dāng)中，發(fā)揮異常關(guān)鍵的作用。對于那些有遠(yuǎn)見、有理想的朋友而言，能夠成為一名正念減壓健康師，無疑可以幫助自己獲得更多的就業(yè)機(jī)會，在成就自己事業(yè)的同時，幫助和成就更多的人。

有些鳥兒是關(guān)不住的，因?yàn)樗鼈兊挠鹈r亮了；有些人是不會久居井底洼地的，因?yàn)樗麄兊男睦锍錆M正念之光；當(dāng)我們在每個當(dāng)下都能夠帶著正念，讓自己身心同在，有覺知的在當(dāng)下的時候，就是我們整個人最自信、最喜悅、最從容，也是最高正能量的狀態(tài)。